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GEDANKENspazierGANG: Dein Leben, dein Tempo - Warum Vergleiche dich bremsen

Fühlst du dich manchmal „zu langsam fürs Leben“?
In dieser Folge erfährst du, warum Vergleiche dich oft ausbremsen – und wie du zurück zu deinem eigenen Tempo findest.

✨ Warum andere Wege okay sind
✨ Wie du raus aus der Vergleichsfalle kommst
✨ Dein GlücksCHECK für mehr Selbstvertrauen

Hör rein und gönn dir einen liebevollen Perspektivwechsel – ganz in deinem Tempo. 🧡

Deine Mandy !

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Zitronenleicht – Über Trauer, Abschied & Neuanfang
Interview mit Birgit Schneider | Trauerbegleitung 2.0

🛑 Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir offen über Tod, Verlust und persönliche Erfahrungen mit Trauer. Bitte hör nur weiter, wenn du dich emotional stabil fühlst oder dir Unterstützung holen kannst, falls es dich berührt.

Was, wenn Trauer nicht nur dunkel ist?
Was, wenn Abschiede – so schmerzhaft sie sind – auch neue Wege öffnen können?

In diesem einfühlsamen Gespräch mit Birgit Schneider blicken wir auf das Thema Trauer in all seinen Facetten: persönlich, gesellschaftlich, mutig und ehrlich.
Birgit begleitet Menschen durch schwere Zeiten – und zeigt uns, wie wir lernen können, bewusster Abschied zu nehmen und dabei dem Leben wieder näherzukommen.

✨ Trauer ist mehr als nur der Tod
✨ Abschied als Wandel
✨ Rituale, Mut & neue Perspektiven

Wir wünschen euch ganz viel Inspiration und wertvolle Erkenntnisse.

Von Herzen, Mandy und Birgit !

Mehr von Birgit findest du auf Ihre Webseite und dem Blog: Zitronenleicht!

www.birgitschneider.de

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MindGlow – Dein Herz, dein Zuhause
💖 Thema: Selbstliebe – echt & kraftvoll

Willkommen bei MindGlow – 5 Minuten für dein Strahlen. Heute geht’s um Selbstliebe: nicht als Trend, sondern als Entscheidung für dich.

✨ Warum Selbstliebe der Anfang von allem ist
✨ Wie du liebevoller mit dir sprichst
✨ Drei Impulse für deinen Alltag

Sag es dir heute: „Ich bin wertvoll. Ich liebe mich.“
Bleib gut zu dir. ✨ Deine Mandy

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10. Meditation am Abend: Der Tag geht – Dankbarkeit und Frieden für die Nacht

Diese geführte Meditation lädt dich ein, den Tag friedlich abzuschließen. In Dankbarkeit loslassen, was war – und mit einem Gefühl von Ruhe und Geborgenheit in die Nacht gehen.

✨ Reflektiere deinen Tag ohne Bewertung
✨ Spüre Dankbarkeit für das Kleine und das Große
✨ Lass los, was dich noch festhält
✨ Finde inneren Frieden unter dem Sternenhimmel

Perfekt für dein Abendritual – zum Einschlafen oder einfach zum Ankommen bei dir. 🌙🧘‍♀️ Deine Mandy

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9. GEDANKENspazierGANG: Mehr Wir, weniger Ich – Warum Gemeinschaft der Schlüssel zum Glück ist

Fühlst du dich manchmal trotz Social Media & Co. allein? In dieser Folge tauchen wir ein in die Kraft der Gemeinschaft – und warum wir sie mehr denn je brauchen.

✨ Warum echte Verbindung unser Glück stärkt
✨ Wie du mehr „Wir“ in deinen Alltag bringst
✨ Warum geteiltes Glück doppelt zählt

Mach mit beim GlücksCHECK und entdecke, wie du Beziehungen bewusst und erfüllend gestalten kannst. 💛

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Nimm dein FinanzGLÜCK selbst in die Hand – Interview mit Dr. Carmen Mayer - Teil 2
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Carmen Mayer – Unternehmerin und SPIEGEL-Bestseller-Autorin. Carmen zeigt Frauen, wie finanzielle Bildung zur Basis für Freiheit, Selbstbestimmung und Lebensfreude wird. Wir tauchen ein in ihre persönliche Geschichte, ihren Weg zu Aktien & Investments – und sprechen darüber, wie auch du dein FinanzGLÜCK selbst gestalten kannst.

✨ Warum finanzielle Bildung für Frauen essenziell ist
✨ Welche Ängste Frauen oft blockieren – und wie du sie überwindest
✨ Wie du mit deinem ersten Investment beginnst

Ein Gespräch voller Klarheit, Inspiration und Mut – für deinen selbstbestimmten Weg in ein finanziell freies Leben. 💛

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Hier gehts zur Webseite von Dr. Carmen Mayer: Aktien Coaching | Dr. Carmen Mayer - Börsenexpertin

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