Episodios

  • Episode 25: Wenn der Zweifel lauter ist als deine Wahrheit - zu Gast bei mir: Brigitte

    Episode 25: Wenn der Zweifel lauter ist als deine Wahrheit - zu Gast bei mir: Brigitte
    Jun 30 2025
    Weil du gelernt hast, dich über das Außen zu definieren? Weil du nicht wusstest, ob du überhaupt darfst, wie du bist? In dieser besonderen Folge ist Brigitte zu Gast bei mir – eine Frau, die den Weg der Rückverbindung selbst gegangen ist. Wir sprechen offen und radikal ehrlich über die leisen Selbstzweifel, die so viele Frauen begleiten – und was es braucht, um sich trotz Angst für die eigene Größe zu entscheiden. Es geht um Schönheitsideale, Prägungen und Fremderwartungen. Um das Loslassen alter Rollenbilder – und das Neuentdecken der eigenen Wahrheit. Und um die Frage: Was passiert, wenn du beginnst, deiner Freude zu folgen, statt zu funktionieren? ✨ In dieser Folge hörst du: 🖤 warum so viele Frauen sich selbst nicht vertrauen – obwohl sie es längst könnten 🖤 wie Schönheitsideale, Kontrolle und People Pleasing deine Wahrheit überlagern 🖤 wie Brigitte den Schritt gewagt hat – raus aus der Komfortzone, rein ins Strahlen 🖤 warum deine Leidenschaft dein Wegweiser ist 🖤 und wie du den Körper als Kompass für deine Entscheidungen nutzen kannst Wahre Größe entsteht nicht durch Disziplin – sondern durch die Erlaubnis, du selbst zu sein.
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    46 m
  • Episode 24: „Nicht du bist das Problem – sondern wie du gelernt hast, dich zu sehen.“

    Episode 24: „Nicht du bist das Problem – sondern wie du gelernt hast, dich zu sehen.“
    Jun 23 2025
    Und irgendwann hast du begonnen, dich selbst durch die Augen anderer zu sehen. In dieser Episode tauchen wir tief in die weibliche Konditionierung ein – und was sie mit deinem heutigen Selbstbild, deinem Körpergefühl und deinem ewigen Kampf gegen dich selbst zu tun hat. ✨ Du erfährst: warum dein Selbstbild geprägt ist – und nicht „deins“ wie der Wunsch zu gefallen deinen Mut, deine Lust und deine Wahrheit unterdrückt warum Schönheitsideale, Disziplin und Selbstkritik dich immer weiter von dir wegführen und wie du dich durch radikale Ehrlichkeit und Rückverbindung zurückholst Diese Episode ist eine Erinnerung: Du warst nie falsch. Du hast nur gelernt, dich selbst zu vergessen – um dazuzugehören. Doch jetzt darfst du zurückkehren.
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    22 m
  • Episode 22: Wenn Lust zur Rebellion wird: bist du bereit? zu Gast bei mir VERO

    Episode 22: Wenn Lust zur Rebellion wird: bist du bereit? zu Gast bei mir VERO
    Jun 16 2025
    Du optimierst dich ständig, suchst nach Erfüllung – aber spürst dich dabei selbst kaum noch? In dieser Folge tauchen Vero und ich tief ein: In gelebte Lust, Sinnlichkeit und weibliche Körperwahrnehmung jenseits von Perfektion, Druck und Erwartungen. Wir sprechen über: ✨ die Verbindung zwischen Sexualität, Scham & People Pleasing ✨ wie unterdrückte Bedürfnisse zu Schmerzen, Krankheit und Erschöpfung führen ✨ warum wahre Lust niemals im Außen entsteht – sondern in dir ✨ und wie du beginnst, dich selbst mit all deinen Sinnen zu erleben Wenn du wissen willst, was du wirklich brauchst – emotional, körperlich, sexuell – musst du dich selbst wieder hören, spüren, erleben. Denn gelebte Lust ist kein Luxus. Sie ist ein Akt der Rückverbindung. Und der radikalste Ausdruck deiner Weiblichkeit. Hör jetzt rein und erinner dich, wie es sich anfühlt, du selbst zu sein.
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    58 m
  • Episode 21: „Du bist nicht undiszipliniert – du bist erschöpft.“

    Episode 21: „Du bist nicht undiszipliniert – du bist erschöpft.“
    Jun 7 2025
    Du startest motiviert – mit neuen Plänen, Disziplin und dem festen Vorsatz, es diesmal wirklich durchzuziehen. Doch nach ein paar Tagen verlierst du den Fokus. Du greifst wieder zum Süßen. Du fühlst dich wie gescheitert. Was, wenn das Problem nicht du bist – sondern der Ansatz? In dieser Episode brechen wir mit einem tief verankerten Mythos: 👉 Dass Disziplin der Schlüssel zur Veränderung ist. Ich lade dich ein, deinem Körper auf neue Weise zu begegnen – nicht mit Härte, sondern mit Rückverbindung. Denn der wahre Weg in deine Kraft beginnt nicht mit Kontrolle, sondern mit einem radikalen JA zu dir selbst.
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    27 m
  • Episode 20: Die Geburtsstunde eines heiligen Raums für dich - dem Amazonen Tribe

    Episode 20: Die Geburtsstunde eines heiligen Raums für dich - dem Amazonen Tribe
    May 23 2025
    Willkommen zur Folge die die Stille bricht und dem Amazonenkraft Podcasts – deiner Oase jenseits von Diätwahn, Selbstoptimierung und Funktionieren, wieder Leben einhaucht. In dieser Folge teile ich mit dir meine ganz persönliche Reise: Vom Zerfall alter Strukturen, durch dunkle Täler des Zweifels, bis hin zur kraftvollen Geburt meines Herzensprojekts – dem Amazonen Tribe. Was tun, wenn sich eine Vision auflöst? Wie finde ich mein „Wie“ wieder? Und was bedeutet es, ein Projekt zu empfangen wie ein Kind – mit all der Angst, Hoffnung, Ehrlichkeit und Transformation? Diese Episode ist ein Ruf. An all die Frauen, die bereit sind, sich zu erinnern, wer sie wirklich sind: kraftvoll, weich, wild, lebendig. Der Amazonen Tribe ist geboren – und du bist eingeladen.
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    17 m
  • Episode 19: Mit Flow & Fokus erfolgreich im Business werden - Julias Weg zur AmazonenKRAFT

    Episode 19: Mit Flow & Fokus erfolgreich im Business werden - Julias Weg zur AmazonenKRAFT
    Dec 23 2024
    Wie sie Flow mit Whitespaces generiert und dadurch ihr Business erfolgreich gemacht hat!
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    36 m
  • Episode 18: Heute brechen wir aus dem Überlebensmodus aus

    Episode 18: Heute brechen wir aus dem Überlebensmodus aus
    Dec 17 2024
    Wie du diese Blockade löst und plötzlich alles mäglich wird! Das erfährst du in der heutigen Episode!
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    25 m
  • Episode 17: Mit Seelendüften dein volles Potential entfalten - Dianas duftende Amazonenkraft

    Episode 17: Mit Seelendüften dein volles Potential entfalten - Dianas duftende Amazonenkraft
    Dec 10 2024
    "Folge der Freude und das Universum öffnet Dir Türen, wo es vorher noch keine gab." - Joseph Cambell
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    37 m