Pourquoi certains avancent avec aisance pendant que d’autres peinent malgré leurs efforts ?

Pourquoi les "riches" s’enrichissent, les personnes déjà visibles deviennent encore plus visibles, et les talents méconnus restent dans l’ombre ?

Dans cet épisode, je vous propose d'explorer l’effet Matthieu.

Ce concept théorisé par un sociologue, et renforcé par nos biais cognitifs est un puissant révélateur des inégalités qui s’auto-renforcent dans notre société.

Hé oui, un simple avantage initial peut déclencher une véritable spirale cumulative, rendant la réussite plus accessible à certains… indépendamment de leur mérite réel.

Alors comment résister à ce phénomène ? Et est-ce seulement possible ?

Les points essentiels de cet épisode :

• Origine biblique et formalisation scientifique de l’effet Matthieu

• Le principe d’avantage cumulatif : comment un petit plus devient un grand écart

• Le rôle des biais cognitifs : effet de halo, effet Pygmalion et croyances méritocratiques

• Applications concrètes : éducation, richesse, notoriété, réseaux sociaux

• Réflexions critiques sur la notion de mérite et ses dérives sociales

• Comment résister à l’effet Matthieu et rééquilibrer les chances

📚 Sources :

• Merton, R.K. (1968). The Matthew Effect in Science. Science, 159(3810), 56-63.

• Stanovich, K.E. (1986). Matthew Effects in Reading. Reading Research Quarterly, 21(4), 360–407.

• Amadieu, F. & Tricot, A. (2015). Les facteurs psychologiques qui ont un effet sur la réussite des étudiants. Psicologia USP.

• Salganik, M.J. et al. (2006). Experimental Study of Inequality in an Artificial Cultural Market. Science, 311(5762), 854–856.

• Monique Pinçon-Charlot sur les privilèges hérités et la propagande méritocratique

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Nous passons notre vie à nous parler.

Mais avez-vous déjà pris le temps de vraiment écouter ce que vous vous dites ?

Votre dialogue intérieur, ou "self-talk", n’est pas juste un bruit de fond. C’est un levier de connaissance de soi et de changement.

Il est en lien avec nos émotions, nos comportements, la qualité de nos relations… et notre bien-être.

Dans cet épisode, je vous invite à explorer ce phénomène à la fois quotidien et fondamental.

On parle ici de conscience, d’auto-régulation, de lien entre langage et émotions. De ces phrases qu’on se répète sans savoir qu’on les répète. De la manière dont nos dialogues internes s’enracinent dans l’enfance, dans le lien, dans les silences partagés aussi.

Les points essentiels de cet épisode :

• Ce qu’est vraiment le “self-talk” et pourquoi il va bien au-delà de simples pensées automatiques

• Les fonctions du dialogue intérieur : motivation, planification, auto-apaisement, évaluation…

• Le lien entre self-talk, mémoire, émotions, identité et comportements

• Comment se forment ces dialogues internes dès l’enfance, dans la relation à l’autre

• Des pistes concrètes pour observer et transformer votre dialogue intérieur, sans le forcer ni le censurer

📚 Sources :

• Latinjak et al. (2023) – Self-Talk: An Interdisciplinary Review and Transdisciplinary Model

• Daniel Kahneman – Système 1 / Système 2

• Donald W. Winnicott – La capacité d’être seul, dans De la pédiatrie à la psychanalyse

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Dans cet épisode, on parle d’un article percutant signé Jean-Bernard Paturet, philosophe et maître de conférences en sciences de l’éducation. Il pose des mots très justes sur quelque chose que j’observe au quotidien : un fossé grandissant entre le sens qu’on donne à nos métiers de l’humain… et la réalité dans laquelle on les exerce.

On y parle de soin, de vulnérabilité, de quête de sens, de reconversion professionnelle, mais surtout de cette tension que vivent celles et ceux qui choisissent d’aider les autres, et qui finissent, parfois, par se perdre eux-mêmes dans ce don de soi... Sans retour.

Pourquoi tant de professionnels de l'accompagnement sont à bout de souffle ?

Pourquoi ces métiers, censés être des lieux d’engagement et de lien, sont-ils aujourd’hui broyés par des logiques absurdes ?

Et pourquoi, en même temps, continuent-ils de faire rêver des personnes en quête de reconversion ?

Cet épisode, c’est une invitation à regarder en face l’état de notre société, mais aussi à réinventer nos façons d’accompagner, de transmettre, de prendre soin... Se créer des interstices de liberté pour pouvoir soigner et accompagner ceux qui en ont vraiment besoin.

Les points essentiels de cet épisode :

✔️ Comment on est passé d’un travail porteur de sens à un travail pressurisant, même dans les métiers du soin
✔️ Pourquoi la vulnérabilité dérange autant dans une société obsédée par la performance
✔️ Ce que révèle l’idéalisation des métiers de l’accompagnement
✔️ L’héritage précieux de la psychothérapie institutionnelle : penser le soin à partir du collectif

📖 Lire l'article de blog lié

📚 Sources :

Métiers de l'humain : crise de sens ?, Jean-Bernard Paturet, Vie sociale et traitements 2023/4 (N°160) p20 à 26
L’ère du vide, Gilles Lipovetsky

Carol Gilligan sur l'éthique du care

Roland Gori pour approfondir sur la "standardisation" du soin

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