Wichtig: bei diesen Mantras geht es mir nicht darum, bloß "durchzuziehen", auf Schokolade zu verzichten, Nein zu bestimmten Lebensmitteln zu sagen. Es geht darum, eine bewusste und gesunde Entscheidung zu treffen, die dir wirklich dient.

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Endlich wieder eine Focustalk Episode! In diesen Folgen nehme ich ein Thema in den Fokus und leite dich sanft durch den Prozess. Check gerne mal die anderen Focustalks zb. zum Thema emotionales Essen aus!

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Früher musste ich dreimal hin- und herrechnen, ob ich es mir leisten kann, mit Freunden ins Restaurant zu gehen. Rechnungen, Miete etc waren alles ein Kampf. Heute ist das anders. Heutzutage LIEBE ich Geld! Und wie konnte ich diesen Switch schaffen? Darüber sprechen wir heute.

Hier anmelden zum kostenlosen Body, Soul & Money Workshop am 28.06.25 in Bochum:

https://body-soul-money.de/

Das erwähnte Interview mit Lewis Howes (auf englisch)

https://open.spotify.com/episode/0b1c2911sZXcqrLTeuWT6w?si=sMbYotuxTPqUp7uV_QuLmA&nd=1&dlsi=ece6529a3845430b