In der aktuellen Folge vom Podcast "Lebenswege - eine Geschichtensammlung" erzählt die MUTkomplizin Petra Stössel von ihren persönlichen Erfahrungen mit Verlust und Veränderung, ihren gesundheitlichen Herausforderungen und dem Tod ihrer Mutter.

Wir sprechen über Verantwortung, Selbstreflexion und die Kraft, die es braucht, um das eigene Leben aktiv zu gestalten – auch wenn es weh tut.

Petra und ich tauschen uns über persönliche Wendepunkte aus, über Verlust, den Tod und die Erkenntnis, dass wir das Leben nicht auf später verschieben dürfen.

Eine Folge über Heilung, Grenzen, Selbstfürsorge und die Entscheidung, immer wieder neu aufzustehen.

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Hast du Lust, mit mir zusammen in deine Biografie einzutauchen, Frieden mit deiner Vergangenheit zu machen und all die Schätze in deinem Leben zu erkennen? Dann ist mein Mentoring-Programm Biografiearbeit etwas für dich.

Folge 18: Im Gespräch mit Stefanie Gutscher

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Gutscher – einer Frau, die nicht nur beruflich, sondern auch persönlich viel Erfahrung mit dem Thema psychische Gesundheit mitbringt. Wir tauchen ein in ihren Werdegang, ihre Motivation und ihr Herzensprojekt: ein Präventionsangebot für Kinder psychisch erkrankter Eltern. Stefanie setzt sich dafür ein, dass diese Kinder frühzeitig Unterstützung, Aufklärung und ein stabiles Netzwerk bekommen – bevor es kritisch wird.

Wir reden über Resilienz, über Systemlücken und darüber, wie schwer es ist, solche wichtigen Projekte dauerhaft finanziert zu bekommen. Weiter geht es mit Trennungen, Krisen, Kontrollverlust. Und darüber, wie Selbstreflexion helfen kann, nicht daran zu zerbrechen.

Stefanie erzählt, wie sie ihre eigene Trennung als Wendepunkt genutzt hat, was Vertrauen für sie heute bedeutet und warum nicht jeder „Mindset-Tipp“ wirklich hilfreich ist.

Eine Folge über Verletzlichkeit, Stärke und den Mut, neue Wege zu gehen – im Kleinen wie im Großen.

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Bettina „Betty“ Bauer hat in ihrer Kindheit in der DDR so einiges durchgemacht, was ihren Lebensweg natürlich mit beeinflusst hat. Sie berichtet über gesundheitliche Probleme, Kuraufenthalte und die Konfrontation mit verschiedenen Formen von Gewalt. Sie spricht über ihre Bewältigungsstrategien und wie sie gelernt hat, sich durch schwierige Situationen zu navigieren. Bettina reflektiert auch über ihre familiäre Herkunft, die Unterschiede zwischen den beiden Seiten ihrer Familie und wie das ihre Perspektive auf die damalige politische und soziale Situation beeinflusst hat.

Wenn du mehr über Bettina erfahren möchtest oder dich mit ihr vernetzen willst, dann findest du sie hier:

Wenn du mehr über Bettina erfahren möchtest oder dich mit ihr vernetzen willst, dann findest du sie hier: LinkedInWebsiteWenn du auch deine Geschichte teilen möchtest, dann melde dich bei mir: simone@kopfausmisten.de mit dem Betreff: Podcast. Ich freue mich auf deine Geschichte.Wenn du gerne deinen Lebensweg mit mir reflektieren möchtest, Frieden mit der Vergangenheit schließen und neue Wege einschlagen willst, dann ist mein Biografiecoaching genau richtig für dich. #lebenswege #podcast #verwirklichung #lebensgeschichten #biografiecoaching #geschichtensammlung #geschichten #biografiearbeit #ddr #vergangenheit #stress #stresscoaching #stressprävention