Et si dire « bon matin » était plus puissant qu’on pense? Inspirée par Andrew Huberman, Isabelle propose un exercice aussi simple que touchant : écrire un mot à quelqu’un pour égayer sa journée. Rires et émotions s’entremêlent alors que l’équipe s’y prête en ondes.

Ali, de son côté, vit un conflit déchirant avec sa belle-mère, qui la critique ouvertement malgré son rôle de grand-maman. Jusqu’où tolérer pour préserver l’harmonie familiale?

Louise Sigouin, invitée, explore quant à elle les signaux d’alerte en amour.

Enfin, deux ex-athlètes prouvent qu’entre sport et peinture, la discipline mène loin.

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Patrick Marsolais, Anaïs Favron et Isabelle Racicot, les discussions s’enchaînent avec passion. Le lancement d’un soutien-gorge Skims simulant des mamelons percés provoque un débat vif sur authenticité et respect.

Puis, le trio aborde le retour à l’intimité après une séparation, partageant émotions et défis personnels. S’ensuit une réflexion sincère sur l’apprentissage continu et la sortie de sa zone de confort, illustrée par leurs expériences variées.

Anaïs fait aussi découvrir la Journée mondiale de la métrologie, avec humour sur nos repères culturels. Enfin, Isabelle raconte son épopée à réparer un robinet, symbole de courage et solidarité.

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Patrick, Anaïs et Isabelle explorent le tabou de l’âge en médias, où vieillir oscille entre fierté et stratégie. Ils réagissent aussi aux critiques d’Olivier Primeau sur les pistes cyclables à Montréal, débattant sécurité, accessibilité et urbanisme.

L’arrestation du chef Giovanni Apollo, accusé d’agressions sexuelles sur sa fille, soulève un témoignage bouleversant sur l’inceste au Québec.

Les animateurs évoquent les sacrifices invisibles des parents, appuyés par des appels touchants.

Enfin, Isabelle partage ses TOC autour du lave-vaisselle, lançant une discussion intime sur ces petits détails qui régissent nos vies.

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Dans cet épisode bouleversant des Lève-tôt, Isabelle, Patrick et Anaïs plongent dans le thème délicat de la séparation. Isabelle confie avoir caché sa tristesse à ses enfants, croyant les préserver, tandis qu’Anaïs valorise l’honnêteté émotionnelle. Un appel d’auditrice vient intensifier la réflexion : faut-il dévoiler sa vulnérabilité à ses enfants?

Ensuite, ambiance plus légère : Chloée, Patrick et Isabelle révèlent leurs moments les plus gênants. Mémos vocaux envoyés par erreur, soirées arrosées et humiliations d’enfance font rire… et réfléchir. Enfin, Chloée explore la confiance, en amour comme en amitié, et raconte les défis de la cohabitation avec son chum.

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Peut-on répondre au téléphone de son ou sa partenaire? La juge Favron lance le débat et ça chauffe! Patrick, Anaïs et Isabelle dévoilent leurs opinions franches sur la confiance, la jalousie et même un scénario de District 31!

L’équipe partage aussi ses terrasses coups de cœur, du centre-ville aux joyaux cachés en région. Spritz, huîtres ou bières artisanales, vous risquez d’y prendre goût. Ensuite, discussion sur l’amour : connexion intellectuelle ou attirance physique, qu’est-ce qui l’emporte?

Enfin, en direct de Cannes, Catherine Beauchamp nous plonge dans l’univers de Tom Cruise et des nouvelles règles controversées du tapis rouge.

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Une simple blague pendant un match de hockey devient un moment marquant entre Patrick et son fils, qui l'interroge sur le vieillissement et la transformation de ses proches. Une discussion touchante, chargée d’émotion.

Ensuite, débat animé dans la cour de la juge Racicot : Anaïs plaide pour dormir collée à ses chiens, Patrick s’y oppose avec ferveur. Rires garantis!

Puis, retour sur les accusations fracassantes visant Puff Daddy : agressions, manipulation et scandales à grande échelle.

Enfin, un débat étonnant sur une contravention donnée au service au volant! Les animateurs démystifient les zones floues du Code de la route.

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Dans cet épisode du balado animé par Patrick Marsolais, Anaïs Favron et Isabelle Racicot, l’équipe des Lève-tôt s’attaque avec humour et sensibilité à plusieurs sujets qui touchent la vie quotidienne et familiale.

D’abord, une discussion animée sur la pertinence d’apporter un cadeau d’hôtesse chez un proche soulève des divergences : Isabelle y voit de la politesse, Anaïs de l’exagération.

Ensuite, les animateurs décortiquent les 7 points communs des couples durables selon une thérapeute, avec des anecdotes personnelles à l’appui. Ils s’attardent aussi à un phénomène discret mais révélateur : notre façon de cuisiner (ou non) quand on est seul.

Enfin, un sujet aussi délicat que fréquent est abordé sans détour : celui des enfants préférés. Témoignages et confidences nourrissent cette réflexion sur l’amour parental. Un épisode riche, drôle et parfois touchant, qui explore sans tabou les dynamiques familiales et de couple avec humanité.

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Isabelle Racicot partage une expérience marquante où elle accepte d’accompagner un ami à un souper avec des inconnus, un défi pour cette grande sociable en mode travail. Cette situation inattendue l’amène à réfléchir sur nos façons d'entrer en contact à l’âge adulte.

Dans un autre segment, l’équipe discute de la difficulté de recevoir des critiques, même bien intentionnées, et comment ces commentaires peuvent influencer nos vies.

Finalement, un échange sur la pression parentale moderne aborde le phénomène de la défense aveugle des enfants, avec des témoignages surprenants de professeurs.

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