Overpeinzingen Podcast Por Danker de Rijke arte de portada

Overpeinzingen

Overpeinzingen

De: Danker de Rijke
Escúchala gratis

Acerca de esta escucha

Welkom bij OVERPEINZINGEN.


Mijn naam is Danker de Rijke en als mentor begeleid ik mannen en vrouwen in hun zoektocht naar groei, richting, inzichten en soms simpelweg ook wat innerlijke rust.


In deze podcast neem ik je iedere werkdag kort mee in de wereld van mijn praktijk voor psychologie, (psycho-)therapie en coaching. Mentorschap is de overkoepelende naam geworden waarin alle wijsheid, kennis en inzichten vanuit de psychologie, filosofie en spiritualiteit samenvloeit.


In alle discretie deel ik de vragen, worstelingen en inzichten die ik samen met mijn klanten beleef.


Het blijft niet alleen bij de zogenaamde 'grote theorieën of pasklare antwoorden', maar ik deel soms ook echte verhalen — fragmenten uit het leven van anderen — die je uitnodigen om ook jouw eigen leven eens te overdenken.


Soms confronterend, soms troostend, altijd bedoeld om even stil te staan bij wat er werkelijk toe doet.


Vijf minuten per dag om te luisteren, te reflecteren, en misschien zelfs een nieuwe stap te zetten.


Welkom bij OVERPEINZINGEN — waar kleine verhalen leiden tot grote inzichten.


Groet,

Danker de Rijke

www.dankerderijke.be

info@dankerderijke.be

Copyright 2024 Danker de Rijke Desarrollo Personal Economía Éxito Personal
Episodios
  • Aflevering 296 Is het angst of vrees? Hoe je goed leert piekeren (deel 1)

    Aflevering 296 Is het angst of vrees? Hoe je goed leert piekeren (deel 1)
    May 22 2025
    Overpeinzing 296 - Goed PIEKEREN


    De komende afleveringen gaan we weer eens kijken naar het fenomeen OVERDENKEN.

    Overdenken is het nieuwe woord geworden voor het ouderwetse PIEKEREN.


    Piekeren kan iets heel positiefs zijn, maar helaas kan het ook iets heel negatiefs in zich hebben.


    De komende afleveringen gaan we een poging ondernemen hoe piekeren in je voordeel om te gaan buigen.


    In het eerste deel gaan we aanzet maken richting het verschil tussen angst en vrees. Dit verschil kennen is van cruciaal belang om goed te gaan leren piekeren.


    Angst is een heel nuttig iets, angst zorgt voor razendsnel te kunnen beslissen tussen leven en dood. Letterlijk!

    Vrees is van een geheel andere categorie en is bijzonder schadelijk voor ons totaal systeem en welzijn.


    Angst is nog geen vrees en vrees is al zeker geen angst. Helaas kent ons lichaam het verschil niet.



    Danker

    info@dankerderijke.be

    www.dankerderijke.be
    Más Menos
    4 m
  • Aflevering 295 Het Observerend of Waarnemend Oog

    Aflevering 295 Het Observerend of Waarnemend Oog
    May 20 2025
    Overpeinzing #295 - Het Observerend of Waarnemend Oog?


    De Stoïcijnse filosofie geeft ons het volgende inzicht:

    Het zijn nooit de gebeurtenissen zelf die ons hinderen in ons leven, maar het is ons eigen oordeel erover.


    Dit is anno 2025 een pittige uitspraak.


    We kunnen nu razendsnel wel wat gebeurtenissen uit het nieuws erbij halen, die serieuze discussies gaan lanceren als we dit inzicht te zwart-wit gaan omarmen. Je zou maar in een oorlogsgebied vastzitten en elke dag meegesleurd worden als onschuldige burger tussen een al eeuwenlange durende vete. Dergelijke gebeurtenissen, zeker in de extremis waar het her en der naartoe gaat, hindert de onschuldige burger zijn of haar leven absoluut.


    No escape.


    Deze Stoïcijnse les is vatbaar, grijpbaar in het normale dagelijkse leven.


    Daar kunnen we leren een onderscheid te maken tussen ons zogenaamd waarnemend oog en observerend oog. Maar wat is het verschil?

    - Het observerend oog ziet wat er is.

    - Het waarnemend oog ziet wat dingen lijken te betekenen.


    Wat we daarmee kunnen aanvangen in ons leven zal verder worden besproken in deze aflevering.



    Danker

    info@dankerderijke.be

    www.dankerderijke.be
    Más Menos
    3 m
  • Aflevering 294 Leiding nemen op zijn Stoicijns

    Aflevering 294 Leiding nemen op zijn Stoicijns
    May 19 2025
    Overpeinzing 294 - Leiding nemen op zijn Stoïcijns


    In deze aflevering gaan we naar een citaat kijken van Marcus Aurelius. Het is een citaat waarin het erop lijkt dat hij zichzelf een serieuze 'shot onder zijn eigen poep' aan het geven is.


    Iets met 'onderscheidend vermogen van het verstand' wat meer naar waarde inschatten.



    Danker

    info@dankerderijke.be

    www.dankerderijke.be
    Más Menos
    3 m
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones