Opis podcastu: Położna i trenerka ciężarnych spotkały się, aby opowiedzieć o aktywności fizycznej po porodzie. Co jest naszym priorytetem: powrót do formy czy zmniejszenie wymiarów ciała? Dowiedz się, co z naszej perspektywy jest aktywnością fizyczną, jakie niesie za sobą korzyści i jakie ćwiczenia można wdrożyć od razu po narodzinach maluszka.🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!👶 Jeśli podobają Ci się nasze materiały, nie zapomnij zostawić łapki w górę, subskrybować naszego kanału i kliknąć dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego nowego filmu!💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl👉 Śledź nas na:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznejFANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznejTIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej

W tym odcinku szczerze rozmawiamy o cielesności w ciąży i po porodzie. Położne i mamy: Ola i Ola, czyli podcastowy duet poruszają temat widocznych zmian, które zachodzą w całym ciele kobiety – od piersi, przez brzuch, po skórę i stopy. Mówią o tym, co jest normą, co może zaskoczyć i jak zaakceptować nowe „ja” po porodzie. Bez tabu, z empatią i wiedzą – o ciele, które daje życie i potrzebuje troski.🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!👶 Jeśli podobają Ci się nasze materiały, nie zapomnij zostawić łapki w górę, subskrybować naszego kanału i kliknąć dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego nowego filmu!💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl👉 Śledź nas na:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznejFANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznejTIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej#zaufajpoloznejpodcast #zaufajpoloznej #podcast #ciaza #polog #jakzmieniasiecialowciazy

W tym odcinku nasze położne dzielą się swoją wiedzą i własnym doświadczeniem na temat różnic między porodem domowym i szpitalnym. Omawiamy zalety i możliwe wady każdego rozwiązania. Opowiadamy o najczęstszych obawach, a także o warunkach, które muszą zostać spełnione, by poród w domu był bezpieczny. Dodatkowo czy pozostając przy opcji szpitala, ten poród nadal może być intymnym wydarzeniem z domową atmosferą na naszych warunkach?To odcinek o zaufaniu do ciała, mocy rodzącej kobiety i osób towarzyszących oraz możliwości świadomego wyboru.🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!👶 Jeśli podobają Ci się nasze materiały, nie zapomnij zostawić łapki w górę, subskrybować naszego kanału i kliknąć dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego nowego filmu!💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl👉 Śledź nas na:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznejFANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznejTIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej#poródwdomu #poróddomowy #zaufajpołożnejpodcast #położna #zaufajpoloznej #poródniewszpitalu #poród

Laktacja to wyjątkowy, ale też wymagający czas w życiu mamy. W tym filmie nasza położna Ola opowie, jak skutecznie wspierać organizm w okresie karmienia piersią oraz jakie produkty mogą pomóc w utrzymaniu komfortu i odpowiedniego poziomu produkcji mleka.💡 Dowiesz się m.in.: • Jakie są najczęstsze wyzwania w pierwszych tygodniach laktacji • Jakie suplementy mogą wspierać laktację • Kiedy warto sięgnąć po laktatorPodcast powstał przy współpracy z marką NUTROPHARMA oraz MLEKOMAMYRZĄDZI🔗 Więcej informacji znajdziesz tutaj:🌐 www.nutropharma.pl🌐 www.instagram.com/mlekomamyrzadzi/🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!👶 Jeśli podobają Ci się nasze materiały, nie zapomnij zostawić łapki w górę, subskrybować naszego kanału i kliknąć dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego nowego filmu!💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl👉 Śledź nas na:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznejFANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznejTIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej#karmieniepiersią #kpi #wsparciedlarodziców #położna #zaufajpoloznej #położna #karmienie

Czy każda mama chce karmić piersią? Czy każda mama, która chce karmić własnym mlekiem może sobie na to pozwolić? Statystyki pokazują, że nie jest to tak proste, jak się wydaje. Często mamy, które nie chcą lub nie mogą karmić piersią czują się wykluczone, niewidoczne. Dlatego mówimy jasno – jesteśmy tu również dla was. Bo jeśli Twoja droga laktacyjna nie potoczyła się tak, jak zakładałaś to nadal masz prawo mieć pytania i wątpliwości. Tak samo Ty droga mamo, która podjęłaś decyzję o tym, że nie chcesz karmić piersią – jesteśmy tu i Ciebie również chcemy wspierać. Chcemy Ci towarzyszyć w drodze, którą wybrałaś.💙 Pamiętaj – nie jesteś w tym sama.🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!👶 Jeśli podobają Ci się nasze materiały, nie zapomnij zostawić łapki w górę, subskrybować naszego kanału i kliknąć dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego nowego filmu!💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl👉 Śledź nas na:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznejFANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznejTIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej#karmieniepiersią #kpi #wsparciedlarodziców #położna #zaufajpoloznej #położna #karmienie

Karmienie butelką wydaje się proste… ale czy na pewno takie jest? W tym odcinku rozkładamy temat na czynniki pierwsze – omawiamy pułapki, które mogą zaskoczyć nawet doświadczonych rodziców, podpowiadamy, na co zwrócić uwagę i jak podejść do tego tematu z głową. Poruszamy też kwestie organizacyjne – jakie akcesoria naprawdę się przydają, co może ułatwić codzienność i jak technologia wspiera dzisiejszych rodziców.Podcast powstał przy współpracy z marką BABY BREZZA oraz KIDS INSPIRATIONS.

🔗 Więcej informacji znajdziesz tutaj:

🌐 www.babybrezza.pl

🌐 www.kidsinspirations.pl

🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!

👶 Jeśli podobają Ci się nasze materiały, nie zapomnij zostawić łapki w górę, subskrybować naszego kanału i kliknąć dzwoneczek, aby nie przegapić żadnego nowego filmu!

💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!

➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl

👉 Śledź nas na:

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznej

FANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznej

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej

#karmieniepiersią #kpi #wsparciedlarodziców #położna #zaufajpoloznej #położna #karmienie

Dzisiaj poruszamy temat, który jest niezwykle trudny, ale ważny – strata dziecka. Praca położnej to nie tylko towarzyszenie przy narodzinach, ale także wsparcie dla rodziców w najtrudniejszych momentach. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wygląda postępowanie w przypadku poronienia oraz porodu martwego dziecka, kiedy mówimy o poronieniach nawykowych, jakie badania warto wykonać oraz jakie świadczenia przysługują mamie po stracie.Dodatkowo dzielimy się refleksjami na temat tego, jak rozmawiać z rodzicami w żałobie – tak, by nie ranić, a wspierać. Jeśli ten temat dotyczy Ciebie lub kogoś bliskiego, mamy nadzieję, że ten odcinek dostarczy Ci cennych informacji i pomoże odnaleźć się w tej trudnej sytuacji.💙 Pamiętaj – nie jesteś w tym sama.🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl👉 Śledź nas na:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznejFANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznejTIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej#poronienie #stratadziecka #wsparciedlarodziców #położna #trudnetematy #poronienienawykowe #badaniapośmiercidziecka #rodzicielstwo #żaloba #macierzyństwo #rozmowapołożnej

W tym wyjątkowym odcinku podcastu położna Anna, mama czwórki dzieci, dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami zarówno jako mama, jak i jako położna. 👶💪 Jak różniły się jej porody? Jak wiedza i doświadczenie zawodowe wpłynęły na jej podejście do macierzyństwa? To szczera rozmowa pełna emocji, refleksji i praktycznych wskazówek dla przyszłych mam.Z filmu dowiesz się:✅ Jak różne mogą być doświadczenia porodowe – nawet u tej samej mamy?✅ Jakie emocje i wyzwania towarzyszyły Annie podczas jej porodów?✅ Jak spojrzenie położnej wpływa na podejmowanie decyzji w trakcie porodu?✅ Co każda mama powinna wiedzieć o porodzie, by czuć się pewniej?To inspirująca rozmowa, która pokazuje, że każda kobieta i każda historia narodzin są wyjątkowe. 💕🎧 Subskrybuj nasz podcast, aby być na bieżąco z kolejnymi odcinkami pełnymi wiedzy i wsparcia!💬 Masz pytania lub chcesz się podzielić swoimi doświadczeniami? Skomentuj poniżej!➡️ Odwiedź nasz sklep: https://zaufajpoloznej.pl👉 Śledź nas na:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/zaufajpoloznejFANPAGE: https://www.facebook.com/zaufajpoloznejTIKTOK: https://www.tiktok.com/@zaufajpoloznej#EveryMomIsASuperhero #KażdyPoródJestInny #macierzyństwo #położna #poród #mojahistoriaporodu #ciąża #rodzicielstwo #doświadczeniamamy #wsparciedlamam #supermama