Paola Spinelli è namewriter e business designer.

Paola è anche un’operatrice olistica.

In questo episodio attraversiamo il percorso professionale e multisfaccettato di Paola che, alla soglia dei 50 anni, ha deciso di intraprendere un suo ennesimo nuovo inizio.

Da dipendente a libera professionista per soddisfare la sua esigenza di aiutare gli altri.

Da operatrice olistica a name writer e business designer per espandere i campi in cui poter mettere al servizio degli altri i suoi talenti.

Paola ha scelto di abbracciare i diversi lati della sua persona, con le potenzialità ed i talenti che la contraddistinguono. Scoprendo che c’è sempre un fil rouge che lega ogni businessintrapreso, soprattutto quando se ne hanno più di uno in parallelo.

Ascolta fino alla fine per scoprire i consigli di Paola per chi vuole avviare il proprio progetto, di come possiamo cambiare serenamente e come possiamo al mondo professionale che ci circonda rimanendo comunque fedeli a noi stesse.

Buon ascolto!

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Trovi Paola qui:

Website: PAROLAS | naming and tales...

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Imparare ad allenare la nostra mente a cambiare alcuni pattern, alcune abitudini, alcune convinzioni limitanti, è fondamentale per la nostra evoluzione.

Se sei in una situazione di stallo, se continui a vedere il negativo nelle cose che ti accadono o che sono intorno a te, se fatichi a credere che la tua meta sia raggiungibile, se non riesci neanche a creare la tua visione, allora questo episodio e l'esercizio che ti offro, possono aiutarti a capire come allenare il tuo "fixed mindset” (mindset fisso/riduttivo) per cambiarlo in un “growth mindset” (ovvero, mindset di abbondanza/espansivo).

Buon ascolto!

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Episodio 37 sul "Braindump"

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Sfocando la nostra visione a lungo raggio, la nebbia ci lascia mettere a fuoco quello che è nella nostra visione più immediata.

Offuschiamo il contorno, sfumiamolo, così da porre tutta la nostra attenzione ed energia su una cosa sola.

Questa è un po' la "magia" che accade quando faccio un braindump o lo propongo alle mie clienti nelle nostre sessioni: togliere tutte le distrazioni dalla mente, metterle su carta così non sono più nella testa, e rimettere ordine a pensieri/emozioni/cose da fare.
Il passo successivo, una volta definite le vere priorità, è di concentrarsi su una task alla volta con molta più chiarezza e leggerezza.

Nell'episodii di oggi ti guido su come puoi rendere il braindump parte della tua quotidianità.

Troverai anche una guida in omaggio per te "Braindump step by step" che potrai utilizzare con la mia guida.

Braindump: guida step by step

Buon ascolto e buon lavoro!

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