😵‍💫"Je suis une jalouse maladive.

Je ne sais plus comment faire pour me contrôler.

Mes crises de jalousie bouffent mon couple.

Je suis obligée de fouiller le téléphone de mon conjoint, je scrute ces réseaux sociaux et ses mails dès que j’en ai l’occasion.

Si je vois qu'il parle à une autre femme, cela m’insupporte et me met dans des états de stress intenses.

J’en pleure régulièrement et je lui prends la tête très souvent à cause de ça.

En faite j'ai une peur qu'il me quitte pour une autre femme, mieux que moi.

Il m’assure qu'il ne me trompera pas mais j'ai tellement peur que cela arrive que ça m’obsède et que je suis toujours en train de m’imaginer avec qui cela pourrait arriver et comment.”😵‍💫

👉🏼Voici, à peu de choses près, les scénarios courants qu’on a pu me confier au cours de ma carrière concernant de la jalousie maladive au sein du couple.

👉🏼Je me souviens également d’une amie dont le mari ne supportait même pas qu’elle puisse remercier un caissier dans un magasin!

✔️La jalousie dans le couple est un phénomène complexe qui, à mon sens, recouvre diverses réalités.

✨Bienvenue dans ce 32e épisode du podcast se traiter en première classe.

Dans cet épisode, nous allons voir ce qui peut déclencher la jalousie dans le couple. Et oui, ce qui active ce sentiment peut être différent d’une personne à une autre et comprendre ce qui déclenche la jalousie peut indéniablement permettre de travailler sur les causes profondes afin d’y remédier et de vivre des relations plus sereines et épanouissantes 🚀

Et si tu faisais le point sur ta façon de te traiter ?
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Pourquoi est-ce que je me pose toujours autant de questions ?

Est-ce que je cherche des réponses, ou est-ce que je cherche simplement à m'interroger ?

Est-ce que je veux comprendre le monde qui m'entoure, ou est-ce que je cherche à me définir et à trouver ma place ?

Est-ce que je me pose des questions pour me connaître et comprendre mes choix ?

Toutes ces questions se bousculent dans ma tête et je me demande pourquoi je me pose toujours autant de questions…

Et lorsque tu t’ouvres à autrui, tu te confrontes à des… :

“Tu te prends trop la tête et tu finis par t'angoisser pour des choses qui ne sont pas si importantes. Tu ne réalises pas à quel point tu te marches sur les pieds en te stressant autant pour des choses qui ne sont pas si graves. Tu te fais du mal à toi-même et à ceux qui t'entourent.”

⇒ tu te sens alors être la pire des crottes !

“Tu te poses trop de questions. Peut-être que c’est parce que tu ne travailles pas ou que tu es trop immature.”

⇒ tu te sens alors jugée et incomprise… et toujours la pire des crottes !

“Tu devrais lâcher-prise et te laisser aller sans t'inquiéter de ce que les autres pensent de toi. Parfois, il faut laisser aller ce qui nous retient et apprendre à profiter du moment présent”

⇒ tu te dis alors oui en théorie c’est bien beau mais concrètement ça ne m’aide pas à comprendre d’où ça vient et à comprendre mon fonctionnement…

Qu’est-ce que c’est frustrant quand on essaie de partager une des choses les plus intimes en nous, et qu’on se prend une montagne d’incompréhension et de jugements en pleine poire !

Bienvenue dans ce 29e épisode du podcast Se traiter en première classe. Dans cet épisode, Nous allons aborder le sujet de pourquoi nous nous retrouvons à nous poser trop de questions.

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