Toc Toc... è permesso? Podcast Por Voce Del Verbo Essere arte de portada

Toc Toc... è permesso?

Toc Toc... è permesso?

De: Voce Del Verbo Essere
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Acerca de esta escucha

 Questo podcast è un invito gentile a bussare dentro di te, a esplorare quelle emozioni che spesso tieni chiuse fuori dalla porta: ansia, paura, vergogna, rabbia, bisogno di amore. Qui impari a darti il permesso di sentire senza giudizio, ad accogliere ogni parte di te con dolcezza e coraggio. Non è un luogo di soluzioni rapide, ma uno spazio sicuro dove ascoltare, respirare e ritrovare la tua voce autentica. Per chi ha sempre avuto paura di essere “troppo”, o mai abbastanza. Qua semplicemente...Siamo ✨Voce Del Verbo Essere
Episodios
  • Smetti di migliorarti, accogliti

    Smetti di migliorarti, accogliti
    Jun 19 2025

    Quante volte ti sei detto “Non dovrei sentirmi così”?

    In questo primo episodio, parliamo di validazione emotiva: non come tecnica psicologica, ma come gesto d’amore profondo.

    Cosa vuol dire validare un’emozione?
    Perché ci sentiamo spesso sbagliatə per ciò che proviamo?

    Insieme impariamo a riconoscere quel giudice interno che ci zittisce, e a costruire uno spazio interno dove tutte le parti di noi sono benvenute.

    Una puntata da ascoltare quando ti senti fragile, sbagliatə, esageratə… e hai bisogno che qualcuno ti dica:

    “Sì, puoi sentirti così. È permesso.”
    Más Menos
    19 m
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