Zu Gast in "Unstoppable Podcast" die wunderbare Freya Stadel – systemischer Business Coach, Hypnose-Therapeutin und Expertin für Leistungsgesundheit. Wir sprechen darüber, warum viele High Performer so lange „funktionieren“, bis der Körper die Notbremse zieht – und wie man es schafft, vorher gegenzusteuern. Freya erklärt, warum Cortisol dein heimlicher Gegenspieler sein kann, was „Leistung mit Leichtigkeit“ wirklich bedeutet und warum manchmal Zocken auf der PlayStation genauso wertvoll sein kann wie Meditation im Yogastudio.

Du bekommst praktische Tools für mehr Balance, erfährst, wie du deine Frühwarnzeichen erkennst – und warum Nein sagen oft der mutigste Schritt Richtung Freiheit ist.

Diese Folge ist für alle, die viel leisten, sich selbst dabei aber nicht verlieren wollen. Und für die, die gerade am Boden liegen und sich fragen, wie’s wieder aufwärtsgeht.

Du willst mehr Klarheit, Mut und die richtigen Werkzeuge, um deine Krise zu meistern? Dann lass uns sprechen!

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Bleib klar. Bleib stark. Bleib mutig. Du bist Unstoppable. 💪

Was, wenn du die Welt gar nicht so siehst, wie sie wirklich ist?

Was, wenn deine Gedanken, Erfahrungen und Überzeugungen wie Filter wirken – und du deshalb oft falsch liegst?

In dieser Folge erfährst du:

🔹 Warum deine Wahrnehmung nie die volle Wahrheit zeigt

🔹 Wie deine Sinne, Erfahrungen und Glaubenssätze deine Realität formen

🔹 Wieso zwei Menschen das Gleiche erleben – und völlig unterschiedlich darüber denken

🔹 Wie du die Filter erkennst, die dich lenken (oft ohne dass du es merkst)

🔹 Warum gerade Krisen deine Wahrnehmung massiv verzerren

🔹 Und wie du bewusst gegensteuerst, klarer siehst – und wieder handlungsfähig wirst

👉 Diese Episode hilft dir, dich selbst und andere besser zu verstehen – und bietet dir Tools, mit denen du wieder die Kontrolle über deine innere Welt übernimmst.

Wenn du das Gefühl hast, oft missverstanden zu werden oder selbst ständig im Konflikt mit dir oder anderen stehst: Diese Folge ist für dich.

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Warum geraten Menschen ständig aneinander, obwohl sie dieselbe Situation erlebt haben? Ganz einfach: Die Welt da draußen gibt es nicht – nur deine Version davon. Und genau hier beginnt die Veränderung.

In dieser Folge geht es um die Kraft deiner Wahrnehmung und wie sie über deinen Erfolg, deine Beziehungen und dein Wohlbefinden entscheidet.

🎯 Das erwartet dich in dieser Episode:

🔹 Warum zwei Menschen dieselbe Szene erleben – und völlig Unterschiedliches fühlen

🔹 Wie du deine Wahrnehmung von deiner Interpretation trennst

🔹 Der Unterschied zwischen Beobachtung und Bewertung – und warum das Konflikte entschärft

🔹 Wie systemischer Konstruktivismus dir hilft, dich selbst und andere besser zu verstehen

🔹 Eine einfache Übung, die sofort mehr Klarheit in deinen Alltag bringt

Du willst souveräner handeln, klarer kommunizieren und weniger missverstanden werden? Dann ist diese Folge dein Gamechanger.

Unstoppable beginnt in deinem Kopf. Lass dich drauf ein – und verändere deine Welt.

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