Kristin war frustriert in ihrem Job, zerrissen zwischen Berufsalltag, Muttersein und dem Gefühl, dass „da noch mehr in ihr schlummert“. Heute hat sie ihr eigenes Modelabel La Kalez gegründet und bringt mit Fabric of Minds Menschen aus der Modebranche zusammen. In dieser Folge erzählt sie, wie ihr Zyklus der Schlüssel zu mehr Kreativität, Klarheit und beruflicher Erfüllung wurde.

Wir sprechen über:
✨ Zyklusorientiertes Arbeiten im kreativen Business
✨ Die Kraft der inneren Anteile
✨ Kreativität aus der Gebärmutter statt aus dem Kopf
✨ Den Mut, sich selbst neu zu entdecken
✨ Wie ein Muster aus Marrakesch der Anfang von allem wurde

Diese Folge ist für Dich, wenn Du…
💥 morgens frustriert aufwachst und denkst: „Es muss sich was verändern.“
💥 Dein Business mit Deinem Körper in Einklang bringen willst
💥 spürst, dass Kreativität und Intuition in Dir aufwachen wollen
💥 wissen willst, wie zyklusorientiertes Arbeiten im echten Leben funktioniert

🔗 Alles zu Kristin:
→ Instagram La Kalez
→ Fabric of Minds – Community & Mentoring

Du willst Deinen eigenen Weg mit Zyklusunterstützung gehen? Dann schnapp Dir ein Kaffeedate bei mir und wir sprechen darüber, was Du jetzt brauchst: Zum Kalender

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NFP ist mehr als Verhütung: Es ist Körperwissen, das stärkt und heilt und vor allem angewandte Biologie!

In dieser Folge von Wild, Weiblich & Wundervoll spreche ich mit Anne Schmuck – NFP-Beraterin, Buchautorin und absolute Expertin für natürliche Familienplanung mit Herz und Verstand. Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Welt der Zyklusbeobachtung: Wir räumen mit Mythen auf, besprechen die Funktionsweise der symptothermalen Methode und zeigen, wie Du mit einfachen Schritten Zugang zu Deinem Körperwissen findest.

Diese Folge ist ein Gamechanger – auch für mich persönlich. Denn mein eigenes Bild von NFP hat sich im Gespräch komplett gewandelt: weg von Kurven und komplizierter Planung – hin zu gelebter Biologie, Klarheit und Selbstermächtigung.

Wir sprechen über:

• die größten Mythen rund um NFP

• warum NFP sichere Verhütung sein kann

• wie Du Körperzeichen wie Temperatur und Zervixschleim verstehst

• warum Zykluswissen ein Schlüssel zu Selbstfürsorge, Beziehung und Heilung ist

• und wieso das Wort „Vulva“ politisch ist.

Shownotes der Folge:

• Anne’s Buch: Meinen Zyklus lesen & verstehen
• Anne's Online-Beratung & Angebote: www.hormonfrei-verhüten.de
• Anne auf Instagram: @anne.schmuck_zykluswissen

➡️ Du hast weitere Fragen zu NFP, Zyklus, Gebärmutter & Co.?
Dann schreib sie mir an moin@mandyjochmann.com. Anne und ich planen eine zweite Folge und freuen uns über Deine Fragen!

Warum fühlst Du Dich manchmal wie ein anderer Mensch in Deinem eigenen Körper? Warum bist Du an einem Tag voller Energie und am nächsten komplett neben der Spur?

➡️ Die Antwort liegt in Deinem Zyklus.

In dieser Folge teile ich mit Dir 10 verdammt gute Gründe, warum Zyklustracking alles verändern kann:

• Für Deine Gesundheit, Dein Business und Deine innere Stabilität.
• Und warum es nicht nur darum geht, den ersten Tag Deiner Periode zu notieren, sondern darum, die Sprache Deines Körpers wirklich zu verstehen.

💡 Ich spreche über:

• • Stimmungsschwankungen & Energiephasen
  • emotionale Tiefe & zyklische Muster
• • Beschwerden als Botschaft
  • Selbstbestimmung & Körperweisheit

• • ...und wie Du direkt mit dem Tracking anfangen kannst.

  
  

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