Emotional Development
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Embracing Shame
- How to Stop Resisting Shame and Turn It into a Powerful Ally
- De: Bret Lyon PhD SEP, Sheila Rubin MA LMFT RDT/BCT
- Narrado por: Carla Emmons
- Duración: 7 h y 9 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover a proven pathway for transforming shame from a self-punishing emotion into a powerful ally for your health and happiness.
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- De Bay Area en 10-24-23
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Embracing Shame
- How to Stop Resisting Shame and Turn It into a Powerful Ally
- Narrado por: Carla Emmons
- Duración: 7 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 10-17-23
- Idioma: Inglés
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Discover a proven pathway for transforming shame from a self-punishing emotion into a powerful ally for your health and happiness....
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Overthinking In Relationships No More: The Inner Work to Stop Toxic Thoughts and Overcome Anxiety in Relationships
- De: Robert J. Manson
- Narrado por: Casey Wayman, Emotional Healing Studio
- Duración: 5 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
When your mind won’t stop, how can your heart feel safe? Overthinking is one of the silent killers of emotional connection. It turns love into anxiety, trust into doubt, and communication into overanalysis. You constantly second-guess yourself, fear being too much—or not enough—and struggle to feel secure in your relationship. This guide, written by psychologist and relationship expert Robert J. Manson, offers a clear and compassionate path out of that cycle. His approach combines psychological insight with practical tools to help you feel calm, grounded, and emotionally safe.
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Genuinely Helpful and Grounding
- De Tim en 07-08-25
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Overthinking In Relationships No More: The Inner Work to Stop Toxic Thoughts and Overcome Anxiety in Relationships
- Narrado por: Casey Wayman, Emotional Healing Studio
- Serie: Recovery from Gaslighting, Codependency, Narcissistic Abuse and Complex PTSD, Libro 4
- Duración: 5 h
- Fecha de lanzamiento: 07-02-25
- Idioma: Inglés
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When your mind won’t stop, how can your heart feel safe? Overthinking is one of the silent killers of emotional connection. It turns love into anxiety, trust into doubt, and communication into overanalysis.
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Raising Kids with Emotional Intelligence
- How Parents Can Boost EQ, Strengthen Relationships, Resolve Conflicts and Improve Communication Skills to Enhance Family Success
- De: Light in Mind
- Narrado por: Shannon Matson
- Duración: 4 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Transform your family dynamics and nurture emotionally intelligent kids, even if you're new to EQ. Are you struggling with your toddler's tantrums or your teen's emotional rollercoaster? Is family communication faltering due to digital distractions and hectic schedules? Are you overwhelmed and looking for a concise but comprehensive guide to building resilient family relationships? Are you curious about how EQ can impact your child’s development? You’re not alone. In our fast-paced world, bolstering emotional intelligence (EQ) in your family can feel daunting.
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Good practial tips for parents.
- De Elizabeth Richards en 07-08-25
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Raising Kids with Emotional Intelligence
- How Parents Can Boost EQ, Strengthen Relationships, Resolve Conflicts and Improve Communication Skills to Enhance Family Success
- Narrado por: Shannon Matson
- Duración: 4 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-25
- Idioma: Inglés
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Transform your family dynamics and nurture emotionally intelligent kids, even if you're new to EQ. Are you struggling with your toddler's tantrums or your teen's emotional rollercoaster? Is family communication faltering due to digital distractions and hectic schedules?
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The Art of Self-Awareness
- How to Dig Deep, Introspect, Discover Your Blind Spots, and Truly Know Thyself
- De: Patrick King
- Narrado por: Russell Newton
- Duración: 3 h y 39 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The Art of Self-Awareness takes you on a journey - not to an exotic destination, but inwards. It’s perilous, scary, and uncomfortable, but the end rewards will be fantastic. Self-awareness is not simply knowing your name; it’s knowing what makes you happy, what makes you sad, and the underlying beliefs and values that create those emotions. The toughest skill of all: metacognition, which is thinking about your thinking. To get to Point B, you must know what Point A is. Listen to this book to find your starting point, your end goal, and what must happen in between!
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Becoming Self Aware is Hard Work
- De Greg From White Mountains AZ en 12-02-22
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The Art of Self-Awareness
- How to Dig Deep, Introspect, Discover Your Blind Spots, and Truly Know Thyself
- Narrado por: Russell Newton
- Duración: 3 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 01-25-22
- Idioma: Inglés
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Self-awareness is not simply knowing your name; it’s knowing what makes you happy, what makes you sad, and the underlying beliefs and values that create those emotions. The toughest skill of all: metacognition....
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Soul Detox
- Clean Living in a Contaminated World
- De: Craig Groeschel
- Narrado por: Craig Groeschel
- Duración: 6 h y 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
With a fresh look at the Word of God, vulnerable honesty, and his trademark humor, bestselling author of Winning the War in Your Mind Craig Groeschel unpacks ways to strengthen your spiritual health and your positive influence on others.
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Simple Truth
- De Duckrunner en 05-18-12
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Soul Detox
- Clean Living in a Contaminated World
- Narrado por: Craig Groeschel
- Duración: 6 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 04-17-12
- Idioma: Inglés
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With a fresh look at the Word of God, vulnerable honesty, and his trademark humor, bestselling author of Winning the War in Your Mind Craig Groeschel unpacks ways to strengthen your spiritual health and your positive influence on others.
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You're Doing the Best You Can
- Why You Achieve More and Be Happier Doing Less
- De: Phoenix Harper
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 51 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you constantly chasing perfection, yet feeling exhausted and unfulfilled? Do you find yourself juggling countless responsibilities, all while feeling overwhelmed and like nothing is ever enough? It's time to take a deep breath and discover a different way. In "You're Doing the Best You Can: Why You Achieve More and Be Happier Doing Less," we dive into a revolutionary approach to life that promises not only greater achievement but also a profound sense of satisfaction and joy. This book is not just a guide—it's a lifeline for anyone trapped in the relentless pursuit of more.Here's what...
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You're Doing the Best You Can
- Why You Achieve More and Be Happier Doing Less
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 51 m
- Fecha de lanzamiento: 03-26-25
- Idioma: Inglés
- Are you constantly chasing perfection, yet feeling exhausted and unfulfilled? Do you find yourself juggling countless responsibilities, all while ...
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Margin
- Restoring Emotional, Physical, Financial, and Time Reserves to Overloaded Lives
- De: Richard A. Swenson MD
- Narrado por: Claton Butcher
- Duración: 7 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Margin is the space that once existed between ourselves and our limits. Today we use margin just to get by. This book is for anyone who yearns for relief from the pressure of overload. Reevaluate your priorities, determine the value of rest and simplicity in your life, and see where your identity really comes from. The benefits can be good health, financial stability, fulfilling relationships, and availability for God's purpose.
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Margin is what we all need!!!!
- De Regina Bray en 06-06-17
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Margin
- Restoring Emotional, Physical, Financial, and Time Reserves to Overloaded Lives
- Narrado por: Claton Butcher
- Duración: 7 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 11-01-16
- Idioma: Inglés
- Margin is the space that once existed between ourselves and our limits. Today we use margin just to get by. This book is for anyone who yearns for relief from the pressure of overload....
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Curación a través de un curso de milagros
- De: Enric Corbera
- Narrado por: Albert Malla
- Duración: 7 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Con la claridad y lucidez que le caracterizan, Enric Corbera nos acerca los conceptos sobre la curación de "Un curso de milagros" posiblemente la obra maestra espiritual de nuestro siglo haciéndolos fáciles y comprensibles para el lector, y complementándolos con multiples ejemplos tomados de la física cuántica y de la ciencia más vanguardista. La profundidad de su vision despliega ante nosotros posibilidades insospechadas, aunque, paradójicamente, al alcance de nuestra mano.
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Curación a través de un curso de milagros
- De Pablo Aceves en 04-01-25
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Curación a través de un curso de milagros
- Narrado por: Albert Malla
- Duración: 7 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 07-29-21
- Idioma: Español
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Con la claridad y lucidez que le caracterizan, Enric Corbera nos acerca los conceptos sobre la curación de "Un curso de milagros" posiblemente la obra maestra espiritual de nuestro siglo haciéndolos fáciles y...
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Social Skills for Kids
- A Comprehensive Guide to Helping Children Express Emotions, Build Empathy, Read Body Language, Develop Effective Communication Skills, Resolve Conflicts and Social Problems
- De: Scott M. Fraley
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 18 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Imagine a scenario where your child is struggling to make friends at school, feeling isolated and unsure of how to approach others. You observe their frustration and wish you could provide the guidance they need to navigate social situations successfully. As a parent or educator, you recognize the importance of equipping children with the necessary social skills to thrive in their interactions with others. In today's fast-paced and interconnected world, social problem-solving skills are essential for building strong relationships and fostering empathy. Social Skills for Kids offers ...
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Social Skills for Kids
- A Comprehensive Guide to Helping Children Express Emotions, Build Empathy, Read Body Language, Develop Effective Communication Skills, Resolve Conflicts and Social Problems
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 18 m
- Fecha de lanzamiento: 07-19-24
- Idioma: Inglés
- Imagine a scenario where your child is struggling to make friends at school, feeling isolated and unsure of how to approach others. You observe ...
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Self-Love for Women
- Easy Practices to Manage Emotional Wounds, Find Peace, Overcome Doubt, and Achieve Personal Growth
- De: D. Jo Goggin
- Narrado por: Lindsay Harper
- Duración: 3 h y 54 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Self-Love for Women is your guide to overcoming self-doubt and embracing the confident, radiant woman within. Embark on this journey to self-love, confidence, and inner peace. The love you seek has been within you all along—it's time to claim it.
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Self-Love for Women: A Gentle Inner Reset
- De SFF Reader en 07-07-25
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Self-Love for Women
- Easy Practices to Manage Emotional Wounds, Find Peace, Overcome Doubt, and Achieve Personal Growth
- Narrado por: Lindsay Harper
- Duración: 3 h y 54 m
- Fecha de lanzamiento: 05-08-25
- Idioma: Inglés
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Self-Love for Women is your guide to overcoming self-doubt and embracing the confident, radiant woman within.
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- De: Dr Harry Barry
- Narrado por: Dr Harry Barry
- Duración: 8 h y 16 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The brand-new audiobook from international best-selling author Dr Harry Barry. There are many challenges facing our mental health. We are living in the middle of an anxiety epidemic, depression is the one of the most significant mental health issues of our time, self-harm is endemic amongst schoolchildren and technology and social media are insidiously and pervasively invading our lives, leading to toxic stress.
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Great for students in the mental health field!
- De Jess en 09-10-20
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Emotional Resilience
- How to Safeguard Your Mental Health
- Narrado por: Dr Harry Barry
- Serie: The Flag, Libro 6
- Duración: 8 h y 16 m
- Fecha de lanzamiento: 05-03-18
- Idioma: Inglés
- In this audiobook, best-selling author and GP Dr Harry Barry reveals how you can unlock your inner emotional resilience reserves, deal with the challenges of life and protect your mental health....
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The Highly Sensitive Person
- How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You
- De: Elaine N. Aron
- Narrado por: Barbara Caruso
- Duración: 9 h y 56 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
In this groundbreaking classic, Dr. Elaine Aron, a research and clinical psychologist as well as an HSP herself, shows the listener how to identify the HSP trait and make the most of it in everyday situations. Drawing on her many years of research and face-to-face time spent with HSPs, this fully updated edition features guidance and self-assessment tests to help identify particular sensitivities.
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The Highly Sensitive Person
- How to Surivive and Thrive When the World Overwhelms You
- Narrado por: Barbara Caruso
- Duración: 9 h y 56 m
- Fecha de lanzamiento: 07-01-25
- Idioma: Inglés
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In this groundbreaking classic, Dr. Elaine Aron, a research and clinical psychologist as well as an HSP herself, shows the listener how to identify the HSP trait and make the most of it in everyday situations.
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The Inner Work of Relationships for Authentic Connections
- Healing Your Inner Child and Building Genuine Emotional Ties from Within
- De: Nova Doyle
- Narrado por: Shawna Wolf
- Duración: 8 h
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Are you ready to embark on a journey of self-discovery and transform your relationships into profound, meaningful connections? Nova Doyle's "The Inner Work of Relationships for Authentic Connections" is your compassionate guide on this rewarding path. This book is more than just a book; it’s a transformative experience designed to heal your inner child and foster deep, conscious relationships.
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A New Way to Love and Connect
- De Jaxon Reed en 01-03-25
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The Inner Work of Relationships for Authentic Connections
- Healing Your Inner Child and Building Genuine Emotional Ties from Within
- Narrado por: Shawna Wolf
- Duración: 8 h
- Fecha de lanzamiento: 12-27-24
- Idioma: Inglés
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Are you ready to embark on a journey of self-discovery and transform your relationships into profound, meaningful connections? Nova Doyle's "The Inner Work of Relationships for Authentic Connections" is your compassionate guide on this rewarding path.
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Boundaries & Emotional Development
- Boost Self-Esteem & Assertiveness for Healthier Relationships with Inner Child Healing
- De: Dr. Sebastian Goff
- Narrado por: Mike Norgaard
- Duración: 2 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Do you tend to struggle in personal or professional relationships? Do you find it difficult preventing others from walking all over you? Or do you simply feel that people don't treat you with enough respect? If so, then it is likely that you have trouble establishing functional boundaries with the people in your life. This book will inform the listener of the basis of boundary setting, through visiting their past, healing it, and finally moving beyond. It will demonstrate how to develop emotionally by improving self-esteem, which is a necessity for a healthy personality.
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FAKE REVIEWS?
- De Rudy en 09-08-17
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Boundaries & Emotional Development
- Boost Self-Esteem & Assertiveness for Healthier Relationships with Inner Child Healing
- Narrado por: Mike Norgaard
- Duración: 2 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 06-02-17
- Idioma: Inglés
- Do you tend to struggle in personal or professional relationships? Do you find it difficult to get respect? If so, then you may have trouble establishing functional boundaries with people....
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No Desperdicies tus emociones
- Cómo ellas te acercan a Dios y le dan gloria
- De: Alejandra Sura
- Narrado por: Alejandra Sura
- Duración: 10 h y 13 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Nuestras emociones pueden ser confusas. Un día son brillantes y el día siguiente son oscuras. Afortunadamente, la Biblia habla de estos momentos. Sin embargo, parece que nuestros corazones continúan viviendo a merced de nuestras emociones diarias. En este libro, Alejandra Sura quiere replantear tu mentalidad sobre tus emociones, para que ya sea que te encuentres en un valle, o feliz en la cima de la montaña, puedas llegar a entender cómo honrar a Dios con nuestros sentimientos mientras buscamos vivir fielmente en un mundo roto.
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No Desperdicies tus emociones
- Cómo ellas te acercan a Dios y le dan gloria
- Narrado por: Alejandra Sura
- Duración: 10 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 03-06-25
- Idioma: Español
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Nuestras emociones pueden ser confusas. Un día son brillantes y el día siguiente son oscuras. Afortunadamente, la Biblia habla de estos momentos. Sin embargo, parece que nuestros corazones continúan viviendo a merced de nuestras emociones diarias.
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The Dopamine Switch
- How to Rewire Your Brain to Reverse Digital Numbness, Brain Fog & Social Media Addiction: A Neuroplasticity Framework to Lasting Focus, Deep Connection & Feeling Fully Alive Again
- De: Cameron Hale
- Narrado por: Keong Sim
- Duración: 5 h y 12 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You've tried productivity hacks, dopamine detoxes, and self-control, but they all miss the real issue. The more you fight distraction, the more exhausted and overwhelmed you feel. Traditional advice is built for a different brain. Most digital detox methods focus on restriction when the real key is restoring your brain's natural ability to feel joy without quitting technology or forcing extreme lifestyle changes. Using cutting-edge neuroplasticity techniques, this guide rewires your dopamine system so you naturally shift from mindless distraction to deep engagement, without upending your life.
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Helped Me Cut Screen Time
- De Daniel S en 07-01-25
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The Dopamine Switch
- How to Rewire Your Brain to Reverse Digital Numbness, Brain Fog & Social Media Addiction: A Neuroplasticity Framework to Lasting Focus, Deep Connection & Feeling Fully Alive Again
- Narrado por: Keong Sim
- Duración: 5 h y 12 m
- Fecha de lanzamiento: 04-02-25
- Idioma: Inglés
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What If Breaking Free from Digital Addiction Had Nothing to Do with Willpower, But Everything to Do with Rewiring Your Brain?
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Communion: The Female Search for Love
- Love Song to the Nation, Book 2
- De: bell hooks
- Narrado por: January LaVoy
- Duración: 6 h y 45 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Intimate, revealing, provocative, Communion challenges every woman to courageously claim the search for love as the heroic journey we must all choose to be truly free. In her trademark commanding and lucid language, hooks explores the ways ideas about women and love were changed by the feminist movement, by women's full participation in the workforce, and by the culture of self-help, and reveals how women of all ages can bring love into every aspect of their lives, for all the years of their lives.
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Communion: The Female Search for Love
- Love Song to the Nation, Book 2
- Narrado por: January LaVoy
- Serie: Love Song to the Nation, Libro 2
- Duración: 6 h y 45 m
- Fecha de lanzamiento: 10-14-25
- Idioma: Inglés
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Intimate, revealing, provocative, Communion challenges every woman to courageously claim the search for love as the heroic journey we must all choose to be truly free.
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SOS Help for Emotions
- Managing Anxiety, Anger, and Depression
- De: Lynn Clark
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 6 h y 53 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
SOS Help for Emotions - Managing Anxiety, Anger, And Depression is a self-help book that is fun to listen to and easy to apply. By understanding and applying insights and techniques from this book, you will learn useful self-help methods from cognitive behavior therapy. You will gain insight into changing your thoughts and feelings and for becoming more successful in attaining your goals.
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Hard to get into
- De Theresa Gabelhausen en 06-09-18
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SOS Help for Emotions
- Managing Anxiety, Anger, and Depression
- Narrado por: Chris Brinkley
- Duración: 6 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 09-28-16
- Idioma: Inglés
- SOS Help for Emotions - Managing Anxiety, Anger, And Depression is a self-help book that is fun to listen to and easy to apply....
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How to Stop Overthinking in Relationships
- Proven Strategies and Techniques to Quiet the Mind, Enhance Communication, and Build Deep, Trusting Connections You Deserve
- De: Mira Westbrook
- Narrado por: Heather Dzielinski
- Duración: 3 h y 43 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Overthinking doesn’t protect your relationship—it pushes it away. The more you analyze every text, overinterpret silences, and second-guess your partner’s words, the more anxious and disconnected you feel. Love isn’t meant to be a puzzle you have to solve—it’s about trust, communication, and presence. If overthinking is making love feel exhausting instead of fulfilling, it’s time to break free.
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What I needed to stop overthinking
- De GC Waves en 06-05-25
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How to Stop Overthinking in Relationships
- Proven Strategies and Techniques to Quiet the Mind, Enhance Communication, and Build Deep, Trusting Connections You Deserve
- Narrado por: Heather Dzielinski
- Duración: 3 h y 43 m
- Fecha de lanzamiento: 04-18-25
- Idioma: Inglés
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Overthinking doesn’t protect your relationship—it pushes it away. The more you analyze every text, overinterpret silences, and second-guess your partner’s words, the more anxious and disconnected you feel.
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The Complete Cortisol Detox Handbook
- A Practical Guide & Workbook for Balancing Hormones, Regulating Emotions, Healing Your Gut, Reducing Inflammation and Managing Stress
- De: Sage O'Reilley
- Narrado por: Teressa Mahoney
- Duración: 4 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Discover the secret to balancing hormones and mastering your energy, even if you've struggled with stress for years. Are you plagued by chronic fatigue despite getting enough sleep? Does stress permeate every part of your life, leaving you feeling overwhelmed? Does the frustration of unexplained weight gain leave you searching for answers? Most women navigating this path face similar challenges, yet the distinctive, personalized approach woven throughout this book will support your quest to hormonal harmony and vitality.
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Balanced my stress, sleep, and digestion
- De Ellie en 05-27-25
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The Complete Cortisol Detox Handbook
- A Practical Guide & Workbook for Balancing Hormones, Regulating Emotions, Healing Your Gut, Reducing Inflammation and Managing Stress
- Narrado por: Teressa Mahoney
- Duración: 4 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 04-22-25
- Idioma: Inglés
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Discover the secret to balancing hormones and mastering your energy, even if you've struggled with stress for years. Are you plagued by chronic fatigue despite getting enough sleep? Does stress permeate every part of your life, leaving you feeling overwhelmed?
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