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Lista de productos
  • The South Beach Heart Program Audiolibro Por Arthur Agatston MD arte de portada

    • The South Beach Heart Program

    • The Four-Step Plan that Can Save Your Life
    • De: Arthur Agatston MD
    • Narrado por: Stephen Hoye
    • Duración: 9 h y 38 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-12-06
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 28 calificaciones
    • Just as millions of people have successfully adopted Dr. Agatston's South Beach Diet, now millions can lead longer and healthier lives thanks to his South Beach Heart Program....

    Precio regular: $20.25 o 1 crédito

    Sale price: $20.25 o 1 crédito

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  • Dr. Sebi's Alkaline and Anti-Inflammatory Diet for Beginners Audiolibro Por Kim Gordon arte de portada

    • Dr. Sebi's Alkaline and Anti-Inflammatory Diet for Beginners

    • A Detailed Introduction on How to Reduce Inflammation with a 30-Day Detox Plan, Including Strategies & Recipes for a Long & Healthy Life
    • De: Kim Gordon
    • Narrado por: Tina Merryman
    • Duración: 1 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-28-24
    • Idioma: Inglés
    • 3 out of 5 stars 1 calificación

    • Embark on a transformative health journey with "Dr. Sebi's Alkaline and Anti-Inflammatory Diet for Beginners." This comprehensive guide is your gateway to a revitalized lifestyle, blending ancient wisdom with modern nutritional insights.

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

    Sale price: $6.95 o 1 crédito

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  • Acid Reflux Diet Plan & Cookbook Audiolibro Por Linda Brown arte de portada

    • Acid Reflux Diet Plan & Cookbook

    • Know and Manage Acid Reflux and GERD With Low Acid Diet Recipes that Actually Taste Good!
    • De: Linda Brown
    • Narrado por: Chris Clyne
    • Duración: 4 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-24-20
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 4 calificaciones

    • With The Acid Reflux Diet Plan & Cookbook, you will finally know how to have tasty meals without having acid reflux and solve your problems....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Vegan Keto Diet for Beginners Audiolibro Por Mary Knox arte de portada

    • Vegan Keto Diet for Beginners

    • The Simplest Plant Based Diet for a Healthy Mind and Body. With Diet Plan, Meal Plan, Meal Prep, and Whole Foods Cookbook with Tasty Recipes
    • De: Mary Knox
    • Narrado por: Kas Nixon
    • Duración: 3 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-24-19
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1 calificación

    • Did you think that a Vegan lifestyle couldn’t be KETO? If you’re positive that the society is facing a huge disaster when it comes to dealing with different health issues affected by the foods consumed and bad habits adopted, then this is the right book to listen to....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • The Practical DASH Diet: Learn How to Lower Blood Pressure, Lose Weight, Heal Your Body, Prevent Disease, Feel Better! The On

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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  • Carb Cycling Audiolibro Por Jena Ashley arte de portada

    • Carb Cycling

    • Unlocking the Power of the Carb Cycling Diet for Weight Loss Among Both Women and Men Includes Delicious Recipes, a Meal Plan, and Strategic Intermittent Fasting Tips
    • De: Jena Ashley
    • Narrado por: Ivan Busenius
    • Duración: 3 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-28-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 45 calificaciones

    • This audiobook introduces you to a new dietary approach called the carb cycling diet. This dietary approach recommends that you do not eliminate carbs from your diet but instead, alternate between low carb and high carb days....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • DASH Diet: Special Edition - Two Books - The Dash Diet for Weight Loss with Apple Cider Vinegar Health Benefits: Includes New

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • The Fitness Chef Audiolibro Por Graeme Tomlinson arte de portada

    • The Fitness Chef

    • Lose Weight Without Losing Your Mind
    • De: Graeme Tomlinson
    • Narrado por: Graeme Tomlinson
    • Duración: 4 h y 47 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-20-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 25 calificaciones

    • Graeme Tomlinson, a.k.a. the Fitness Chef, has helped more than a million people with his evidence-based, straight-talking infographics and two best-selling weight-loss books....

    Precio regular: $13.07 o 1 crédito

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  • Meal Prepping for Women's Weight Loss Audiolibro Por Robyn Brooks arte de portada

    • Meal Prepping for Women's Weight Loss

    • Meal-Prep Plans and Recipes Adaptable to Your Family and Your Weight-Loss Program
    • De: Robyn Brooks
    • Narrado por: Leah Bruce
    • Duración: 3 h y 15 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-10-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 18 calificaciones

    • Weight loss is about making healthy eating an integral part of your life. Fast and efficient meal prep is the secret. Finally achieve your weight loss goals without the stress or the hunger pangs....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Paleo Diet for Athletes Guide Audiolibro Por Rockridge Press arte de portada

    • Paleo Diet for Athletes Guide

    • Paleo Meal Plans for Endurance Athletes, Strength Training, and Fitness
    • De: Rockridge Press
    • Narrado por: Kevin Pierce
    • Duración: 2 h y 46 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-14-13
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 48 calificaciones
    • Maximize your workout with lean proteins and superior carbohydrates....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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  • Calistenia [Calisthenics] Audiolibro Por Jennifer Louissa arte de portada

    • Calistenia [Calisthenics]

    • Guía de ejercicios de gimnasia corporal para principiantes y rutinas de entrenamiento + plan de acción de 30 días para la construcción de ... Calisthenics Spanish Book) [Beginner Body Gym Exercise Guide & Workout Routines + 30 Day Body Building Action Plan Calisthenics Spanish Book)
    • De: Jennifer Louissa
    • Narrado por: Paula Cadena
    • Duración: 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-05-21
    • Idioma: Español
    • 4 out of 5 stars 4 calificaciones

    • Esta a punto de descubrir una guia comprobada de ejercicios de calistenia para construir musculos magros increíbles y puede hacer estos ejercicios en casa o en la calle. En este libro, aprendera todo lo que necesita para comenzar de manera segura en la direccion correcta....

    Precio regular: $4.29 o 1 crédito

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  • Fitter. Calmer. Stronger. Audiolibro Por Ellie Goulding arte de portada

    • Fitter. Calmer. Stronger.

    • A Mindful Approach to Exercise and Nutrition
    • De: Ellie Goulding
    • Narrado por: Hollie Hales
    • Duración: 4 h y 51 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-03-23
    • Idioma: Inglés
    • 3.5 out of 5 stars 8 calificaciones

    • Going far beyond just diet and exercise, Fitter. Calmer. Stronger. encompasses all that improves your relationship with your physical and mental health. This means prioritizing self-care and flexibility and approaching wellness from a perspective that is sustainable....

    Precio regular: $17.09 o 1 crédito

    Sale price: $17.09 o 1 crédito

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  • Plant-Based Diet for Athletes Audiolibro Por Jacob Torres arte de portada

    • Plant-Based Diet for Athletes

    • Nutrition Guide for a Healthier Lifestyle, Increase Muscle Mass, Improve Performance, Strength, and Vitality. Meal Plans with 100 + High Protein Recipes.
    • De: Jacob Torres
    • Narrado por: KC Wayman
    • Duración: 4 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-14-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones

    • Athletes need to take the right quantity of proteins to maintain their strength! That’s why, the vast majority of the athletes have to follow high-protein eating plans that are almost always meat-based....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Renal Diet Plan & Cookbook 2020 New Updated and Extended Version! Audiolibro Por Linda Brown arte de portada

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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  • Intermittent Fasting for Women over 60 Audiolibro Por Charlotte Winters arte de portada

    • Intermittent Fasting for Women over 60

    • Beginner-Friendly Steps to Help You Lose Weight, Reduce Inflammation, Boost Energy, and Feel 20 Years Younger with a 28-Day Meal Plan and 100 Easy Recipes
    • De: Charlotte Winters
    • Narrado por: Erica Hazelton
    • Duración: 3 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-22-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • Discover a holistic approach to well-being and stay youthful and energetic in your 60s and beyond!

    Precio regular: $11.69 o 1 crédito

    Sale price: $11.69 o 1 crédito

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  • Chair Exercises for Seniors Audiolibro Por Scott Hamrick arte de portada

    • Chair Exercises for Seniors

    • Your 28-Day Plan to Enhanced Strength and Independence - A Step-by-Step Guide with 80+ Seated Exercises (Workouts for Men and Women Over 60)
    • De: Scott Hamrick
    • Narrado por: Ivan Busenius
    • Duración: 3 h y 27 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-08-24
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • Rediscover Your Strength and Independence with Chair Exercises for Seniors! Imagine moving with ease, feeling confident, and enjoying a more active life—all thanks to simple exercises you can do while seated.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

    Sale price: $14.95 o 1 crédito

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  • Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente para Principiantes [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners] Audio

    • Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente para Principiantes [Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners]

    • ¡La guía definitiva de la dieta cetogénica para hombres y mujeres! Incluye secretos probados para la pérdida de peso utilizando trucos para el plan de comidas, autofagia, y recetas de bajos carbohidratos
    • De: Emily Costa
    • Narrado por: Emily Costa
    • Duración: 2 h y 47 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-02-22
    • Idioma: Español
    • 3.5 out of 5 stars 2 calificaciones

    • ¿Quieres perder peso y sentirte mejor que nunca? ¿Estás listo para dar el primer paso y ser más feliz? Sabes que necesitas hacer un cambio, pero te sientes tan abrumador que ni siquiera sabes por dónde empezar. Es difícil saber por dónde empezar cuando se trata de perder peso....

    Precio regular: $12.49 o 1 crédito

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  • Clean Mind, Clean Body Audiolibro Por Tara Stiles arte de portada

    • Clean Mind, Clean Body

    • A 28-Day Plan for Physical, Mental, and Spiritual Self-Care
    • De: Tara Stiles
    • Narrado por: Emily Woo Zeller
    • Duración: 5 h y 47 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-29-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 10 calificaciones

    • Packed with ancient healing practices adapted for modern living and clean living rules for life, Clean Mind, Clean Body is your personal blueprint for physical and spiritual realignment....

    Precio regular: $18.89 o 1 crédito

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  • Marathon Training for Beginners Audiolibro Por K. P. Foster arte de portada

    • Marathon Training for Beginners

    • A Guide on Completing Your First Marathon and Training Plan
    • De: K. P. Foster
    • Narrado por: Karey James Kimmel
    • Duración: 1 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-18-15
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 4 calificaciones
    • Have you ever wanted to complete a marathon? This guide will help you to achieve that dream....

    Precio regular: $6.95 o 1 crédito

    Sale price: $6.95 o 1 crédito

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  • Meal Planning on a Budget Audiolibro Por Eric Carrie arte de portada

    • Meal Planning on a Budget

    • A 30-Days Fantastic Cookbook of Meal Prep for Beginners. 100+ Recipes for Planning Your Family Meals. Save Your Time and Value Your Money!
    • De: Eric Carrie
    • Narrado por: Laura Johnson
    • Duración: 6 h y 26 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-18-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 25 calificaciones

    • This wonderful audiobook will explain to you how to achieve this important goal: cooking for just one day and enjoy ready-to-go meals for the rest of the month. This method has several advantages. You’ll save money, time, and you won’t have to renounce anything....

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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