Mental Anxiety

Lista de productos
  • Precio regular: $4.19 o 1 crédito

    Sale price: $4.19 o 1 crédito

    • A look Into Minds With Mental Health Disorders
    • De: Claire Maxi
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 6 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-12-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • Have you ever wondered if you think like others do? Learning about ourselves can be a transformative journey of self-discovery and personal ...

    Precio regular: $3.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $6.95 o 1 crédito

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    • The Breakthrough Therapy for Overcoming Anxiety, Stress, and Trauma
    • De: Francine Shapiro, Margot Silk Forrest
    • Narrado por: Jennywren Walker
    • Duración: 12 h y 1 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-25-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 204 calificaciones
    • Hailed as the most important method to emerge in psychotherapy in decades, EMDR has successfully treated psychological problems and illnesses in more than one million sufferers worldwide, with a rapidity that defies belief....

    Precio regular: $24.95 o 1 crédito

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    • An Invitation for Mommas Who Carry So Much to Lean into the Arms of the One Who Holds It All
    • De: Becky Thompson
    • Narrado por: Becky Thompson
    • Duración: 4 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-01-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2 calificaciones
    • Reframe your thinking to recognize that you are not the problem, but the world is the problem, and Jesus is the answer. An invitation for overwhelmed moms seeking peace, and a journey of understanding, connection, and hope. Momma, you are safely held by a good God who loves you.

    Precio regular: $17.09 o 1 crédito

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    • The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
    • De: Prof Steve Peters
    • Narrado por: Prof Steve Peters
    • Duración: 9 h y 45 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-09-12
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 313 calificaciones
    • Leading consultant psychiatrist Steve Peters knows more than anyone how impulsive behaviour or nagging self-doubt can impact negatively on our professional and personal lives....

    Precio regular: $20.33 o 1 crédito

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    • Mental Toughness Techniques to Transform Anxiety to Advantage, Overcome Setbacks and Build Unshakeable Confidence So You Can Level Up Your Game While Balancing Your Life
    • De: Noelle Alvarez LCSW
    • Narrado por: Letitia Simms
    • Duración: 5 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-11-25
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2 calificaciones
    • Achieve unshakeable confidence and master mental toughness! Do you feel overwhelmed by competition, struggle to bounce back from setbacks, or doubt your abilities in your sport? If so, you're not alone. Many young athletes face these challenges. The good news?

    Precio regular: $19.95 o 1 crédito

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    • Explora los fundamentos neurofisiológicos de la curación, la comunicación y la autorregulación para superar la ansiedad, ... estrés mental y mucho más [Explore the Neurophysiological Foundations of Healing, Communication and Self-Regulation to Overcome Anxiety,...Mental Stress and Much More]
    • De: Yumi Park
    • Narrado por: Yumi Park
    • Duración: 4 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-05-23
    • Idioma: Español
    • 3.5 out of 5 stars 7 calificaciones
    • El nervio vago y la teoría polivagal te invitan a un esclarecedor viaje por la intrincada red de nuestra neurofisiología, descubriendo el extraordinario poder del nervio vago y el potencial transformador de la teoría polivagal....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Living in Confidence so Your Kids Can Too
    • De: Sissy Goff
    • Narrado por: Sissy Goff
    • Duración: 7 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-31-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 56 calificaciones
    • Anxiety is contagious, and it's likely affecting your kids, distracting you in the present, and making you feel like it will define your family's future. But it doesn't have to be this way....

    Precio regular: $17.19 o 1 crédito

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    • Por qué las redes sociales están causando una epidemia de enfermedades mentales entre nuestros jóvenes
    • De: Jonathan Haidt, Verónica Puertollano López - traductor
    • Narrado por: Luis García Márquez
    • Duración: 10 h y 50 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-24-24
    • Idioma: Español
    • 4.5 out of 5 stars 58 calificaciones
    • El libro que desvela las causas del colapso psicológico de la Generación Z. La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los...

    Precio regular: $20.63 o 1 crédito

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    • Develop Emotional Wellbeing with Practical Exercises for Managing Fear, Stress, Worry, Anxiety, Panic Attacks and Intrusive Thoughts (Includes 12-Week Plan)
    • De: Barrett Huang
    • Narrado por: Darren Schilling
    • Serie: Mental Health Therapy, Libro 1
    • Duración: 3 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 11-18-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 37 calificaciones
    • Overcome anxiety and embrace your emotional wellbeing with this ultimate DBT workbook for adults....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • How to Free Yourself from Worry & Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy
    • De: Chad LeJeune PhD, Steven C. Hayes PhD - foreword
    • Narrado por: Lyle Blaker
    • Duración: 7 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-13-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 8 calificaciones
    • Acceptance and commitment therapy (ACT), a revolutionary new approach to resolving a wide range of psychological problems, can help you break the cycle of chronic worry. ACT stresses letting go of your attempts to avoid, change, and get rid of worry....

    Precio regular: $17.19 o 1 crédito

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    • Overcoming Depression Through Biblical Principles
    • De: Randall Rittenberry
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-11-25
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1 calificación
    • Get Ready to Break Free from Depression and Live the Abundant Life God Has for You: Renewed Hope, Restored Peace, and Recovered Purpose! Breaking ...

    Precio regular: $7.99 o 1 crédito

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    Se incluye en la membresía Plus
  • Precio regular: $3.99 o 1 crédito

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  • Precio regular: $7.99 o 1 crédito

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  • Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Evidence-Based Tips and Techniques to Conquer Negative Thoughts, Manage Anxiety and Quickly Calm the Mind (Mental Wellness, Book 2)
    • De: Linda Hill
    • Narrado por: Vicky David
    • Serie: Mental Wellness, Libro 2
    • Duración: 4 h y 16 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-02-22
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 22 calificaciones
    • Overthinking is the root cause of dissatisfaction, unhappiness, and depression. Recognize when you are overthinking, and your triggers for doing so. You will learn in this step-by-step guide how to begin battling and changing those thought patterns for good....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Manage Depression, Anxiety, Anger and Stress Learn How to Regulate Emotions to Achieve Inner Peace
    • De: Golden Hour Publications
    • Narrado por: Paul Clark
    • Duración: 3 h y 52 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-09-25
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 47 calificaciones
    • You might wonder if a book alone can provide the tailored guidance you need, especially if traditional methods have failed. But with interactive exercises, real-life examples, and adaptable strategies, this guide is structured to offer concrete results.

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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    • Why Anxiety Is Good for You (Even Though It Feels Bad)
    • De: Tracy Dennis-Tiwary
    • Narrado por: Eleanor Caudill
    • Duración: 5 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-03-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 89 calificaciones
    • A psychologist confronts our pervasive misunderstanding of anxiety and presents a powerful new framework for reimagining and reclaiming the confounding emotion as the advantage it evolved to be....

    Precio regular: $19.79 o 1 crédito

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    • Rewiring the Brain for ADHD, Anxiety, Depression and Beyond (Without Medication)
    • De: Michael P. Cohen
    • Narrado por: Michael Cohen
    • Duración: 4 h y 17 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-25-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 10 calificaciones
    • Maybe you’ve struggled for years with anxiety, depression, ADHD, migraines, PTSD, obsessive thinking, sleep issues or other unwanted conditions....

    Precio regular: $14.95 o 1 crédito

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