Women Exercise
-
-
The Goddess Pose
- The Audacious Life of Indra Devi, the Woman Who Helped Bring Yoga to the West
- De: Michelle Goldberg
- Narrado por: Tanya Eby
- Duración: 10 h y 20 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Born into the minor aristocracy (as Eugenia Peterson), Devi grew up in the midst of one of the most turbulent times in human history. Forced to flee the Russian Revolution as a teenager, she joined a famous Berlin cabaret troupe, dove into the vibrant prewar spiritualist movement, and, at a time when it was nearly unthinkable for a young European woman to travel alone, followed the charismatic theosophical leader Jiddu Krishnamurti to India.
-
-
The Auntie Mame of yoga!
- De Victoria Moran en 10-09-17
-
The Goddess Pose
- The Audacious Life of Indra Devi, the Woman Who Helped Bring Yoga to the West
- Narrado por: Tanya Eby
- Duración: 10 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 10-20-15
- Idioma: Inglés
- The Goddess Pose brings Devi's remarkable story - as an actress, yogi, and globe-trotting adventuress - to life....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $15.47 o 1 crédito
Sale price: $15.47 o 1 crédito
-
-
-
Live Fit
- How-To Lessons For Your Fit Body
- De: Tony Arreola
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 22 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Her wedding nerves are escalated by plunging self-esteem. When she decides to hit the gym, can she find her muscles and mojo before wedding bells chime? Bride-to-be Aubrey is thrilled with her progress at becoming trim and terrific. But her confidence is shattered when she compares herself to her fiancé’s former personal-trainer girlfriend. She heads back to the dreaded fitness center, determined to shed those last few pounds. Needing Mr.Skinny more than ever, Aubrey is terrified when he goes AWOL…and is forced to face her least favorite place alone. Will Aubrey find the no-frills ...
-
Live Fit
- How-To Lessons For Your Fit Body
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 22 m
- Fecha de lanzamiento: 02-13-24
- Idioma: Inglés
- Her wedding nerves are escalated by plunging self-esteem. When she decides to hit the gym, can she find her muscles and mojo before wedding bells ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $9.99 o 1 crédito
Sale price: $9.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
MUSCLE ON PLANTS
- The Definitive Guide to Build Muscles for Vegetarians and Vegans
- De: Vinh Nguyen
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 45 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you a vegan/vegetarian that wants to build your muscles? Do you want faster results from your workouts while on a plant-based diet? Do you want to know the truth about most misconceptions about your diet?Nowadays many people choose plant-based diets. Some people make the choice based on environmental concerns, compassion towards animals or just as importantly, for the health benefits that the diet can offer. Unfortunately, there are still many misconceptions about the plant-based diets. One of the most common myths is that you cannot build muscle without animal protein. This is patently...
-
MUSCLE ON PLANTS
- The Definitive Guide to Build Muscles for Vegetarians and Vegans
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 45 m
- Fecha de lanzamiento: 03-25-25
- Idioma: Inglés
- Are you a vegan/vegetarian that wants to build your muscles? Do you want faster results from your workouts while on a plant-based diet? Do you want...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $4.99 o 1 crédito
Sale price: $4.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
Walking Your Way to Weight Loss Plus Intermittent Fasting for Women
- The Ultimate 2 in 1 Collection for Unlocking the Secrets to Sustainable, Long-Term Weight Loss and a Healthy Lifestyle
- De: Healthfit Publishing
- Narrado por: Brian Pederson, Lynnda Nelson
- Duración: 7 h y 34 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
If you are tired of fad diets that do not work and want to lose up to 25 percent more body weight in 12 weeks, then this audiobook is for you! Do you feel as though you've tried every option for losing weight but every time you find yourself back at square one? There's a simple solution to this problem: make walking a habit. Regular walking can help boost weight loss by burning more calories. Just three hours of walking per week can lead to 25 percent more weight loss in 12 weeks compared to dieting alone.
-
-
A very helpful book.
- De Anonymous User en 10-29-23
-
Walking Your Way to Weight Loss Plus Intermittent Fasting for Women
- The Ultimate 2 in 1 Collection for Unlocking the Secrets to Sustainable, Long-Term Weight Loss and a Healthy Lifestyle
- Narrado por: Brian Pederson, Lynnda Nelson
- Duración: 7 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 01-26-23
- Idioma: Inglés
-
If you are tired of fad diets that do not work and want to lose up to 25 percent more body weight in 12 weeks, then this audiobook is for you....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95 o 1 crédito
Sale price: $19.95 o 1 crédito
-
-
-
Weight Loss for Women: The 7 Secrets to Tighten, Tone and Trim Belly Fat
- De: Rob Jackson
- Narrado por: Ruthie Luff
- Duración: 1 h y 42 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Would you like to lose weight, tone up, and transform your body to become healthier, happier, and more confident? Good, because I have seven secrets to share with you on how to do exactly that. This book can be used by anyone, but it is specifically written to help women who want to lose weight, feel confident about their bodies, get toned, and be healthy. "Eat less, exercise more" is the common belief of how to lose weight. The truth is, it's just not that simple. Don't get me wrong, diet and exercise are incredibly important.
-
Weight Loss for Women: The 7 Secrets to Tighten, Tone and Trim Belly Fat
- Narrado por: Ruthie Luff
- Duración: 1 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 06-06-18
- Idioma: Inglés
-
Would you like to lose weight, tone up, and transform your body to become healthier, happier, and more confident? Good, because I have seven secrets to share with you on how to do exactly that. Listen to learn more....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95 o 1 crédito
Sale price: $6.95 o 1 crédito
-
-
-
Chair Yoga for Weight Loss
- The Gentle 28-Day Program for Seniors and Beginners, a Step-by-Step Guide to Easy Health Transformation in Just Minutes a Day!
- De: Audrey Fitzgerald
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 9 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
If you want to eliminate your fitness fears & discover how to transform your body with chair yoga and other healthy habits, read on! As the years go by, are you finding it harder to keep your body moving and feeling good? Have you noticed your body isn't as strong or flexible as it used to be? Are you feeling the weight of a few extra pounds you just can’t seem to shed? Chair Yoga for Weight Loss provides a supportive and non-intimidating approach to fitness. With simple chair exercises and achievable goals, you can build confidence in your abilities and feel empowered to take control of ...
-
Chair Yoga for Weight Loss
- The Gentle 28-Day Program for Seniors and Beginners, a Step-by-Step Guide to Easy Health Transformation in Just Minutes a Day!
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 03-29-25
- Idioma: Inglés
- If you want to eliminate your fitness fears & discover how to transform your body with chair yoga and other healthy habits, read on! As the years ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $12.99 o 1 crédito
Sale price: $12.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
Thrive with Adult ADHD Workbook for Women
- Effective Exercises & Strategies to Improve Focus and Motivation, Executive Functioning. Living Confidently for Women with ADHD (Happy Decluttered Life 7)
- De: Kai M. Jordan, Kareem Nour
- Narrado por: Emily Thiel
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Learn How to overcome ADHD distractions and stay organized, master your relationships, control your emotions, and advance your career, and finances with 30 practical exercises now! Studies show a greater number of cases diagnosed with ADHD in the young women population every year, pressure from society and women-related struggles play a factor in this.
-
-
Easy to Implement
- De Just Another Shopping Addict en 05-21-25
-
Thrive with Adult ADHD Workbook for Women
- Effective Exercises & Strategies to Improve Focus and Motivation, Executive Functioning. Living Confidently for Women with ADHD (Happy Decluttered Life 7)
- Narrado por: Emily Thiel
- Duración: 3 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 11-13-23
- Idioma: Inglés
-
Learn How to overcome ADHD distractions and stay organized, master your relationships, control your emotions, and advance your career, and finances with 30 practical exercises now....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
Sacred Roots, Radiant Feminine
- Yoga and Wisdom for Empowered Women Series
- De: Heather Dolson
- Narrado por: Heather Dolson
- Duración: 9 h y 34 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This powerful book series by Heather Dolson—a nurse, yoga instructor, and advocate for women’s liberation—dives into body wisdom, sensual empowerment, and spiritual awakening. With The Roots of Pelvic Floor Yoga and Divine Feminine Unveiled, you’ll blend ancient knowledge with modern empowerment, gaining tools to break free from conditioning and embrace your potential.
-
-
Empowering and therapeutic
- De LC en 03-19-25
-
Sacred Roots, Radiant Feminine
- Yoga and Wisdom for Empowered Women Series
- Narrado por: Heather Dolson
- Duración: 9 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 02-11-25
- Idioma: Inglés
-
This powerful book series by Heather Dolson—a nurse, yoga instructor, and advocate for women’s liberation—dives into body wisdom, sensual empowerment, and spiritual awakening.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.95 o 1 crédito
Sale price: $19.95 o 1 crédito
-
-
-
Fitness for Women Over 50
- A Complete Guide to Strength, Vitality and Longevity
- De: Derek McNeill
- Narrado por: Becky Brabham
- Duración: 32 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you ready to feel stronger, healthier, and more energized than ever? Fitness for Women Over 50 is your ultimate guide to staying active, building strength, and living a vibrant life at any age. Whether you're just starting your fitness journey or looking to refine your routine, this book provides practical, science-backed strategies tailored specifically for women over 50.
-
Fitness for Women Over 50
- A Complete Guide to Strength, Vitality and Longevity
- Narrado por: Becky Brabham
- Duración: 32 m
- Fecha de lanzamiento: 04-14-25
- Idioma: Inglés
-
Are you ready to feel stronger, healthier, and more energized than ever? Fitness for Women Over 50 is your ultimate guide to staying active, building strength, and living a vibrant life at any age.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $3.95 o 1 crédito
Sale price: $3.95 o 1 crédito
-
-
-
Home Based Wall Pilates
- For Pre-<enopausal and Menopausal Women
- De: Elizabeth Kathleen
- Narrado por: Anita Goodman
- Duración: 3 h y 44 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
A guide and step-by-step manual for pre-menopausal and menopausal women to take charge and begin wall pilates out of the comfort of their own homes.
-
Home Based Wall Pilates
- For Pre-<enopausal and Menopausal Women
- Narrado por: Anita Goodman
- Duración: 3 h y 44 m
- Fecha de lanzamiento: 05-06-24
- Idioma: Inglés
-
A guide and step-by-step manual for pre-menopausal and menopausal women to take charge and begin wall pilates out of the comfort of their own homes.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
LOST IT AT 30
- A Simple Weight Loss Guide for Women in their 30s, 40s, and Beyond
- De: Vinh Nguyen
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
As a woman over 30… Are you finding it harder and harder to lose weight? Have you tried all the weight loss programs possible, but the results are disappointing? I am here to tell you that none of this is your fault. Losing weight is never simple. It’s not an easy task, to begin with. And when you think you have nailed it, it gets trickier and much more challenging as you grow older. Women are naturally designed to hold more body fat than men. Also, women nowadays have to juggle millions of things: children, careers, family duties, etc. No wonder there’s no time to exercise and eat ...
-
LOST IT AT 30
- A Simple Weight Loss Guide for Women in their 30s, 40s, and Beyond
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 03-25-25
- Idioma: Inglés
- As a woman over 30… Are you finding it harder and harder to lose weight? Have you tried all the weight loss programs possible, but the results ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $4.99 o 1 crédito
Sale price: $4.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
Wall Pilates for Women
- 28-Day Fitness Challenge for Beginners to Advanced
- De: Grace Hartley
- Narrado por: Verónica Thames
- Duración: 4 h
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Elevate your fitness routine, nurture your body, and cultivate inner harmony with "Wall Pilates for Women: 28-Day Fitness Challenge for Beginners to Advanced." Embrace the power of Pilates and unlock a healthier, more vibrant you.
-
-
Perfect for a Home Workout Routine
- De KC en 02-13-25
-
Wall Pilates for Women
- 28-Day Fitness Challenge for Beginners to Advanced
- Narrado por: Verónica Thames
- Duración: 4 h
- Fecha de lanzamiento: 10-18-24
- Idioma: Inglés
-
Elevate your fitness routine, nurture your body, and cultivate inner harmony with "Wall Pilates for Women: 28-Day Fitness Challenge for Beginners to Advanced." Embrace the power of Pilates and unlock a healthier, more vibrant you.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
Step-by-Step Wall Pilates for Women: The Ultimate Guide to a Toned Body
- De: Skylar Slayman
- Narrado por: A.M. Watts
- Duración: 3 h y 10 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Having trouble finding a workout that works with your hectic schedule AND delivers results? Are you tired of battling with rebellious body areas that refuse to tone up? Then look no further, “Step-by-Step Wall Pilates for Women: The Ultimate Guide to a Toned Body” has everything you need
-
-
Inspiring! Can't wait to start
- De Denise758 en 07-16-24
-
Step-by-Step Wall Pilates for Women: The Ultimate Guide to a Toned Body
- Narrado por: A.M. Watts
- Duración: 3 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-24
- Idioma: Inglés
-
Having trouble finding a workout that works with your hectic schedule AND delivers results? Are you tired of battling with rebellious body areas that refuse to tone up?
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
Wall Pilates Workouts for Women
- Boost Metabolism, Heal Your Body and Mind, Weight Loss, Toning Exercises, Ab Workouts and More! (Ultimate Wellness Series, Balance and Vitality, Book 2)
- De: Randeep Sharva
- Narrado por: Grace Tatro
- Duración: 2 h y 14 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
This comprehensive guide, tailored specifically for women, reveals the secrets of Wall Pilates, a revolutionary exercise method that harnesses the power of a wall to maximize your workouts.
-
Wall Pilates Workouts for Women
- Boost Metabolism, Heal Your Body and Mind, Weight Loss, Toning Exercises, Ab Workouts and More! (Ultimate Wellness Series, Balance and Vitality, Book 2)
- Narrado por: Grace Tatro
- Serie: Ultimate Wellness Series, Balance and Vitality, Libro 2
- Duración: 2 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 10-03-24
- Idioma: Inglés
-
This comprehensive guide, tailored specifically for women, reveals the secrets of Wall Pilates, a revolutionary exercise method that harnesses the power of a wall to maximize your workouts.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $6.95 o 1 crédito
Sale price: $6.95 o 1 crédito
-
-
-
Fit, Fresh, and Fabulous
- The Ultimate Wellness Bible: A Motivational Weight Loss Diet Cookbook and Exercise Guide for a Healthier You
- De: H.S. Penn
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 28 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Do you feel you’ve done everything to lose weight and become fit? Do you want to fight fatigue, stress, and anxiety while looking fabulous? Discover methods that have been proven to increase health and happiness. “Regular Exercise Linked to Lower Risk of Depression, Study Finds” Source: Harvard Health Publishing. Are you tired of feeling fatigued and sick? Do you wish you could influence your well-being and happiness more? We understand how frustrating it can be to try different diets and exercise routines only to feel like you’ve exhausted all your options. But with “Fit, Fresh, ...
-
Fit, Fresh, and Fabulous
- The Ultimate Wellness Bible: A Motivational Weight Loss Diet Cookbook and Exercise Guide for a Healthier You
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 28 m
- Fecha de lanzamiento: 03-27-25
- Idioma: Inglés
- Do you feel you’ve done everything to lose weight and become fit? Do you want to fight fatigue, stress, and anxiety while looking fabulous? ...
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $4.99 o 1 crédito
Sale price: $4.99 o 1 crédito
Se incluye en la membresía Plus -
-
-
Your Core Strength
- A Young Woman's Go-to Guide to Eating, Exercise and Empowered Health
- De: Amy Connell
- Narrado por: Amy Connell
- Duración: 4 h y 14 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
With so much pressure to look a certain way and so much conflicting information out there about health, fitness, and weight loss, its no wonder most of us are confused about the best way to eat, exercise, and stay healthy. It doesn't have to be that way. You can be whole and healthy, and here's the big secret—it's actually not as complicated as you may think.
-
Your Core Strength
- A Young Woman's Go-to Guide to Eating, Exercise and Empowered Health
- Narrado por: Amy Connell
- Duración: 4 h y 14 m
- Fecha de lanzamiento: 04-16-24
- Idioma: Inglés
-
With so much pressure to look a certain way and so much conflicting information out there about health, fitness, and weight loss, its no wonder most of us are confused about the best way to eat, exercise, and stay healthy. It doesn't have to be that way.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
Gratitude in Motion
- A True Story of Hope, Determination, and the Everyday Heroes Around Us
- De: Colleen Kelly Alexander, Jenna Glatzer, Bart Yasso - foreword
- Narrado por: Colleen Kelly Alexander
- Duración: 8 h y 11 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
It was a beautiful fall day in Connecticut when Colleen Kelly Alexander, a lifelong athlete, rode her bike home from work. She had survived both a diagnosis of lupus and brain surgery, had a fulfilling career, and was married at last to the love of her life. Everything was good as she coasted along, meeting the eyes of a truck driver as he approached the stop sign beside her. He didn't stop. The truck hit Colleen, running over her lower body with front and back tires and dragging her across the pavement.
-
-
Amazing testimony
- De HikerGirl en 08-26-19
-
Gratitude in Motion
- A True Story of Hope, Determination, and the Everyday Heroes Around Us
- Narrado por: Colleen Kelly Alexander
- Duración: 8 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 01-16-18
- Idioma: Inglés
- It was a beautiful fall day in Connecticut when Colleen Kelly Alexander, a lifelong athlete, rode her bike home from work. She had survived both a diagnosis of lupus and brain surgery....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $19.49 o 1 crédito
Sale price: $19.49 o 1 crédito
-
-
-
Chair Yoga for Seniors: Your 21-Day Journey to Balance, Posture, and Mobility
- An Illustrated, Step-by-Step Guide with 100+ Gentle Poses, Stretching and ... (Workouts for Men and Women Over 60)
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Ivan Busenius
- Duración: 3 h y 30 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Are you looking to regain mobility and flexibility but concerned about the strain of traditional exercises? Do you wish to enhance your mental clarity and emotional peace without leaving your home? Are you searching for a safe, gentle, and effective way to strengthen your body and mind as you age? If so, dive into the world of Chair Yoga for Seniors! This audiobook is tailored specifically for seniors, offering a gentle journey of rejuvenation and strength right from your chair.
-
Chair Yoga for Seniors: Your 21-Day Journey to Balance, Posture, and Mobility
- An Illustrated, Step-by-Step Guide with 100+ Gentle Poses, Stretching and ... (Workouts for Men and Women Over 60)
- Narrado por: Ivan Busenius
- Serie: Workouts for Men and Women Over 60
- Duración: 3 h y 30 m
- Fecha de lanzamiento: 12-09-24
- Idioma: Inglés
-
If so, dive into the world of Chair Yoga for Seniors! This audiobook is tailored specifically for seniors, offering a gentle journey of rejuvenation and strength right from your chair.
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $14.95 o 1 crédito
Sale price: $14.95 o 1 crédito
-
-
-
Chair Exercises for Seniors
- Reclaiming Strength, Balance, Energy, and Flexibility with Easy Workouts You Can Do While Sitting
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Ivan Busenius
- Duración: 3 h y 39 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
If you are looking for a safe, reliable, and doctor-approved way to improve your strength, flexibility, and overall fitness, consider one of the most effective ways to achieve those goals. Seniors everywhere are learning about the wonderful benefits of chair exercises.
-
Chair Exercises for Seniors
- Reclaiming Strength, Balance, Energy, and Flexibility with Easy Workouts You Can Do While Sitting
- Narrado por: Ivan Busenius
- Serie: Workouts for Men and Women Over 60, Libro 7
- Duración: 3 h y 39 m
- Fecha de lanzamiento: 03-08-23
- Idioma: Inglés
-
If you are looking for a safe, reliable, and doctor-approved way to improve your strength, flexibility, and overall fitness, consider one of the most effective ways to achieve those goals. Seniors everywhere are learning about the wonderful benefits of chair exercises....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $11.66 o 1 crédito
Sale price: $11.66 o 1 crédito
-
-
-
Building Muscle for Seniors
- Strength Training Exercises for Men and Women over 60
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Larry Womac
- Duración: 1 h y 10 m
- Versión completa
-
General
-
Narración:
-
Historia
Do you think you're too old to build muscle? Are you confused about how to get started? Have you started strength training before only to stop due to the strenuous exercise involved? This comprehensive strength training exercise audiobook is specifically designed to help you unravel the mystery behind building muscle as a senior. This audiobook is simple and powerful for men and women over 60.
-
Building Muscle for Seniors
- Strength Training Exercises for Men and Women over 60
- Narrado por: Larry Womac
- Serie: Workouts for Men and Women Over 60, Libro 1
- Duración: 1 h y 10 m
- Fecha de lanzamiento: 10-24-22
- Idioma: Inglés
-
Do you think you're too old to build muscle? Have you started strength training before only to stop due to the strenuous exercise involved? This comprehensive strength training exercise audiobook is specifically designed to help you unravel the mystery behind building muscle....
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tardeError al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevoError al seguir el podcast
Intenta nuevamenteError al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamentePrecio regular: $5.42 o 1 crédito
Sale price: $5.42 o 1 crédito
-