• #10 Let’s Sweat - die Vorteile von Sauna und Infrarot

  • Jan 12 2025
  • Length: 31 mins
  • Podcast

#10 Let’s Sweat - die Vorteile von Sauna und Infrarot

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  • Summary

  • In dieser Episode erfährst du alles über die Vorteile von Saunagängen für Körper, Geist und deine Workout Goals und den unglaublichen Effekt auf Muskelverspannungen und Entzündungen durch Infrarot Saunen.

    Egal, ob du neu in der Sauna-Welt bist oder bereits Erfahrung hast, diese Episode bietet wertvolle Einblicke für dein Wohlbefinden. Viel Spass mit der Folge!

    Deine Coaches

    Desi & Cossi

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