• صدای سلامت

  • By: SBS
  • Podcast

صدای سلامت

By: SBS
  • Summary

  • «صدای سلامت» سری پادکست های جدید اس بی اس فارسی است. در این مجموعه ما با پزشکان عمومی و متخصصان پزشکی در مورد موضوعات مختلف بهداشتی و سلامت گفتگو می کنیم.
    Copyright 2025, Special Broadcasting Services
    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • «خود را مسموم می‌کنیم و از آن لذت می‌بریم»؛ کارشناسان خواهان هشدار سرطان روی محصولات الکلی شدند
    Jan 6 2025
    جراح کل آمریکا خواستار نمایش هشدارهای سرطان روی مشروبات الکلی این کشور شده‌، در حالی که به طور هم‌زمان این سوال مطرح شده است که آیا استرالیا هم باید در مسیر مشابهی قدم بردارد یا نه.
    Show more Show less
    7 mins
  • نکاتی مهم در رابطه با «وزن سالم» و اهمیت دستیابی به آن
    Jan 1 2025
    وزن سالم معمولاً با استفاده از شاخص توده بدنی (BMI) اندازه‌گیری می‌شود. این شاخص، که حاصل تقسیم وزن فرد بر مجذور قد او است، برای ارزیابی وضعیت وزن استفاده می‌شود.
    Show more Show less
    8 mins
  • «روزه داری متناوب» چیست و چه فوایدی برای ما دارد؟
    Dec 30 2024
    روزه‌داری متناوب (intermittent fasting) یک روش تغذیه است که در آن فرد دوره‌های مشخصی از روز را بدون خوردن غذا می‌گذراند و در ساعات مشخصی به خوردن غذا می‌پردازد. این الگو معمولاً شامل زمان‌های ۱۶ ساعت روزه داری و ۸ ساعت غذا خوردن است (روش ۱۶:۸)، اما انواع مختلفی از آن وجود دارد .
    Show more Show less
    9 mins

What listeners say about صدای سلامت

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.