• #65- Le syndrome de la bonne élève (+ mes 7 clés pour s'en libérer)

  • Jan 10 2025
  • Length: 35 mins
  • Podcast

#65- Le syndrome de la bonne élève (+ mes 7 clés pour s'en libérer)

  • Summary


  • Le syndrome de la bonne élève (ou de la good girl) est un phénomène qui touche majoritairement les femmes, conditionnées à être de “bonnes” professionnelles, amies, épouses et à performer dans tous les domaines. Je suis heureuse d’aborder ce thème que je retrouve chez de nombreuses clientes (et dans lequel je me retrouve aussi à certains endroits malgré mon côté rebelle). Dans cet épisode, j’explore avec vous : Qu’est-ce que le fameux syndrome de la bonne élève ? Pourquoi est-ce que c’est problématique ? Pourquoi ça l’est d’autant plus lorsqu’on est entrepreneure ? Je vous partage aussi mes 7 clés infaillibles pour s’en libérer ainsi que l’analogie phare que j’utilise avec mes clientes.


    Une invitation à lâcher l’idéal de perfection, à oser sortir du cadre, prendre des risques et exprimer pleinement ce que l’on est sans chercher à plaire ni à se conformer.



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    Les épisodes auxquels je fais référence :

    #15 - People Pleasing : cesser d’être gentille pour être vraie


    #37 - Cultiver son auto-discipline pour accomplir tous ses projets


    #51 - Et si on arrêtait de vivre en fonction des autres ?



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