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  • Livio Sgarbi e il Mental Coaching

    Livio Sgarbi e il Mental Coaching
    Jan 24 2025
    Puntata 1 di Ben-Essere, ospite il mental coach e trainer

    LIVIO SGARBI

    "Credo fortemente nella coerenza, un coach e ogni leader, deve ispirare gli altri sopratutto con l’esempio."
    ______________________________

    Che cos'è?
    Un video podcast che si pone l'obiettivo di esplorare, scoprire, andare a fondo delle storie, degli strumenti, delle strategie, degli atteggiamenti, dei modi di fare che gli ospiti che ascolteremo vorranno condividere.
    Tutto questo con lo scopo di farci comprendere quali sono le vie che loro hanno scelto e scelgono di intraprendere nella loro quotidianità per vivere, sperimentare e sentire l'Armonia.

    Che cosa intendiamo per Armonia?
    Sentirsi centrati, in cammino coerente con la propria missione.
    Essere totalmente presenti e osservatori di se stessi, dedicare tempo e attenzione dentro e non fuori, come comunemente si è portati a fare, nel fare quotidiano.
    Tutto questo con lo scopo di contribuire al Ben-Essere proprio e delle persone che si incontrano nel cammino della vita.

    Quali argomenti saranno trattati?
    I più disparati, dalla meditazione all'alimentazione, dalla pratica sportiva al mental coaching, dallo yoga alla mindfulness, dalla naturopatia all'ayurveda, dalle tecniche di respirazione all'esposizione al freddo...
    Andremo a scoprire i modi di vivere che ricercano e ricreano... l'Armonia!

    Chi sono i conduttori?
    Dario Daddo Nardone, l'ideatore di Ben-Essere, da sempre sportivo, da 30 anni appassionato triatleta e voce del triathlon, da tutta la vita in cammino nella sua ricerca spirituale...
    E il suo amico ironman e biohacker Fiorenzo Lamura, che grazie allo sport ha rivoluzionato la sua vita e ha deciso di mettere le sue conoscenze al servizio degli altri per migliorarne l'esistenza.
    ______________________________

    Dario Daddo Nardone
    innamorato della vita
    https://www.mondotriathlon.it/
    https://www.instagram.com/daddo_sport/

    Fiorenzo Lamura
    triatleta & biohacker
    https://www.nutrirelavita213.com/
    https://www.instagram.com/fiorenzolamura
    ______________________________

    Ascolta il podcast di "Ben-Essere: le vie dell'Armonia" su:
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    Instagram: @mondotriathlon
    Web: Mondotriathlon.it/benessere

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    1 hr and 15 mins
  • Ben-Essere si parte! Il benvenuto di Daddo e Fiore

    Ben-Essere si parte! Il benvenuto di Daddo e Fiore
    Jan 23 2025
    Puntata 0 di Ben-Essere,
    Daddo e Fiore si presentano e presentano questo nuovo progetto. ______________________________

    Che cos'è?
    Un video podcast che si pone l'obiettivo di esplorare, scoprire, andare a fondo delle storie, degli strumenti, delle strategie, degli atteggiamenti, dei modi di fare che gli ospiti che ascolteremo vorranno condividere.
    Tutto questo con lo scopo di farci comprendere quali sono le vie che loro hanno scelto e scelgono di intraprendere nella loro quotidianità per vivere, sperimentare e sentire l'Armonia.

    Che cosa intendiamo per Armonia?
    Sentirsi centrati, in cammino coerente con la propria missione.
    Essere totalmente presenti e osservatori di se stessi, dedicare tempo e attenzione dentro e non fuori, come comunemente si è portati a fare, nel fare quotidiano.
    Tutto questo con lo scopo di contribuire al Ben-Essere proprio e delle persone che si incontrano nel cammino della vita.

    Quali argomenti saranno trattati?
    I più disparati, dalla meditazione all'alimentazione, dalla pratica sportiva al mental coaching, dallo yoga alla mindfulness, dalla naturopatia all'ayurveda, dalle tecniche di respirazione all'esposizione al freddo...
    Andremo a scoprire i modi di vivere che ricercano e ricreano... l'Armonia!

    Chi sono i conduttori?
    Dario Daddo Nardone, l'ideatore di Ben-Essere, da sempre sportivo, da 30 anni appassionato triatleta e voce del triathlon, da tutta la vita in cammino nella sua ricerca spirituale...
    E il suo amico ironman e biohacker Fiorenzo Lamura, che grazie allo sport ha rivoluzionato la sua vita e ha deciso di mettere le sue conoscenze al servizio degli altri per migliorarne l'esistenza.
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    Dario Daddo Nardone
    innamorato della vita
    https://www.mondotriathlon.it/
    https://www.instagram.com/daddo_sport/

    Fiorenzo Lamura
    triatleta & biohacker
    https://www.nutrirelavita213.com/
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    22 mins