• 🎙️ Épisode 22 : "Je ne suis pas jalouse" 💚🔥

  • Dec 16 2024
  • Length: 10 mins
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🎙️ Épisode 22 : "Je ne suis pas jalouse" 💚🔥

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  • 🎙️ Épisode 22 : "Je fais attention à ma jalousie" 💚🔥

    Dans cet épisode, on s'attaque à une émotion universelle : la jalousie. Qu’elle surgisse dans nos relations personnelles, notre carrière ou même sur les réseaux sociaux, elle peut être difficile à gérer. Mais derrière cette émotion se cache souvent un message important sur nos besoins et nos insécurités.

    💭 Comment reconnaître la jalousie sans s’y perdre ?
    💡 Comment l’utiliser comme un levier de croissance personnelle ?

    À travers cet épisode, je vous propose des outils inspirés du yoga et de la pleine conscience pour apprivoiser cette émotion, avec bienveillance envers vous-même et les autres.

    Et si la jalousie devenait une opportunité de mieux se connaître ? 🌟

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