• Kom Tilbage til Rutinerne: Bedste Tips til Træning Efter Sommeren | Beauty and the Beast Podcast

  • Sep 8 2024
  • Length: 36 mins
  • Podcast

Kom Tilbage til Rutinerne: Bedste Tips til Træning Efter Sommeren | Beauty and the Beast Podcast

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Sommeren er slut, og det er tid til at finde tilbage til de gode rutiner. I dette afsnit af 'Beauty and the Beast' podcasten deler Katrine Soon og Anders Trust deres bedste tips til, hvordan du kommer tilbage i dine træningsrutiner efter en lang sommerpause.

    De diskuterer effektive strategier for at genvinde motivationen, sætte realistiske mål, og hvordan du gradvist kan integrere træning i din hverdag igen. Værterne deler også deres personlige erfaringer og praktiske råd om at overvinde de udfordringer, der kan opstå, når man starter op igen efter en pause.

    Og som altid, smager de på en ny energidrik og giver deres ærlige mening.
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Kom Tilbage til Rutinerne: Bedste Tips til Træning Efter Sommeren | Beauty and the Beast Podcast

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available