E se a vida for apenas como ela realmente é? Mergulhamos em uma profunda reflexão sobre a vida e o significado que lhe damos. A questão do que aconteceria se a vida fosse apenas a realidade concreta, sem forças divinas ou abstrações espirituais. E se, ao morrermos, não houvesse um destino transcendental? Será que viveríamos de maneira diferente? Como a fé influencia nossas vidas? Será que seria mais difícil viver sem ela?

Pronunciamento oficial urgente! Compartilho um pouco com vocês de tudo que me motivou a mudar os planos e refazer os caminhos para que eu consiga me manter no mesmo propósito. Traumas, tristezas, alegrias, obstáculos, frustrações, vitórias, um pouco da minha história com o Parkour e a movimentação, um pouco sobre minha cirurgia na coluna e muito sobre minha vida como um todo, é preciso mesmo muita resiliência, foco e determinação para se manter no percurso. Espero que gostem do vídeo e passem a me conhecer melhor depois dele.

3 exercícios essenciais para sair de vez do sedentarismo e manter uma boa saúde. Descubra como incorporar essas atividades em sua rotina diária sem sair de casa.

6 dicas essenciais para ter uma vida longa e saudável até os 100 anos de idade. Descubra segredos simples, porém poderosos, para cuidar da sua saúde física, mental e emocional. O vídeo é baseado nas minhas vivências como profissional de Educação Física, estudos sobre o movimento natural humano, experiências com outras pessoas e também um pouco baseado na pesquisa de Dan Buettner e suas análises sobre as "Zonas azuis".

Como não se importar com o que pensam de você? A dependência pela aprovação e pelos números pode te impedir de ser quem você é! Discuto aqui como muitas vezes deixamos de perseguir nossos próprios objetivos por medo do julgamento dos outros. Exploro ideias de filósofos como Nietzsche e Bauman para mostrar como a dependência dos números, como curtidas e visualizações podem nos aprisionar e nos afastar da verdadeira realização pessoal. Também abordo a importância de buscar a aprovação de si mesmo em uma analogia à escultura de Michelangelo, em vez de depender da validação dos outros. É uma reflexão profunda sobre como podemos nos libertar dessas amarras e viver com autenticidade.

Por que não conseguimos viver com pouco? O que a filosofia tem com isso? Minimalismo é a nova forma de pensar?  Explore a filosofia por trás dessa prática de viver com menos. Neste vídeo, mergulhe em reflexões sobre como nós, seres humanos, enfrentamos desafios ao tentar viver com tão pouco e como isso impacta nossa forma de pensar e de nos relacionar com o mundo ao nosso redor.

Seja uma pessoa saudável em todos os aspectos de sua vida! O objetivo aqui é criar um espaço dedicado ao bem-estar, abordando temas fundamentais para uma vida equilibrada e virtuosa focando em três pilares principais: saúde mental, saúde física e saúde financeira. Isso envolve o desenvolvimento de habilidades e hábitos que contribuem para o equilíbrio entre corpo, mente e bolso. Além disso, promove a ideia de que esses pilares estão interconectados e desempenham um papel fundamental para uma vida mais leve. Não vai ser fácil, mas estarei aqui percorrendo esse percurso com você também!

A felicidade é fútil? Um tema já muito falado por muitos filósofos e pensadores, mas que sempre abre brecha para muitas reflexões. Descubra por que a busca incessante pela felicidade pode ser fútil e explore uma perspectiva diferente sobre o que realmente importa na vida. Uma perspectiva de uma vida mais leve com uma interpretação pequena e bem reduzida das falas clássicas do Nietzsche.