Movimiento Consciente

By: Sandra Beltran
  • Summary

  • Te doy la bienvenida al lugar donde la magia sucede a través del Movimiento Consciente. Yo soy Sandra Beltrán y creé este espacio para entender nuestra relación con nuestro cuerpo, la forma en cómo nos relacionamos con nuestro cuerpo es la forma en como nos relacionamos con el mundo. A través de la anatomía, de los 4 elementos de la naturaleza y la gran sabiduría de las plantas vamos a viajar hacia dentro de nuestro cuerpo, una unión entre la ciencia, el arte y el misticismo para reconocernos más allá de la piel.
    Sandra Beltran
    Show more Show less
Episodes
  • EP 34 - Cómo Crear el Hábito de Entrenar
    Jan 15 2025

    Si lo que quieres en este 2025 es Crear el Hábito de Entrenar tu Cuerpo, te recomiendo rodearte de personas que ya lo están haciendo👌🏻


    En estas épocas del año es cuando más personas se colocan como meta empezar a entrenar, inscribirse al gimnasio, bajar de peso y demás…


    Pero la pregunta importante es, por qué son tan pocas las personas que lo logran❓


    ➡️ Si quieres conocer el método de ELIMINAR FRICCIONES para lograr tus metas de salud en este 2025, te invito a escuchar este episodio


    🌸 Te compartiré 3 claves para lograr establecer el hábito del movimiento en tu vida, claves que te llevarán a transformar IDENTIDAD


    🫀ESTE AÑO SI ES TU AÑO DE MOVIMIENTO


    Déjame saber en comentarios si estás comprometido con el Movimiento en este 2025!!! Sígueme en INSTAGRAM

    Conoce mi ESCUELA DE MOVIMIENTO

    Show more Show less
    38 mins
  • EP 33 - Cómo Aumentar tus Ingresos con el Movimiento
    Jan 8 2025

    El dinero es energía y cuando entendemos este truco nos damos cuenta que la clave radica siempre en DAR MÁS VALOR A MÁS PERSONAS CADA DÍA


    🌸Si todos los días te despiertas pensando en qué le puedes aportar al mundo hoy, esa sola pregunta te llevará a lugares que no terminas de dimensionar aún…


    🌻 Si uno de tus propósitos en este 2025 es empoderarte y expandirte en tu labor con el Movimiento, este episodio es para ti, hecho con mucho amor como todo lo que hacemos en nuestra Escuela


    🪻Te compartimos 3 trucos que te llevarán a diferenciarte de tu entorno y ayudarte a posicionarte en lo que amas hacer


    🌼 También te compartimos 12 fuentes de ingresos diferentes a dar clases que puedes hacer con el Movimiento y lograr así entregar más valor a más personas


    🫀 Déjame saber en comentarios tu sentir y con qué te comprometes para mejorar en este 2025

    Sígueme en INSTAGRAM

    Conoce mi ESCUELA DE MOVIMIENTO

    Show more Show less
    1 hr and 7 mins
  • EP 32- Herramientas para Disminuir el Cansancio en los Entrenadores
    Oct 21 2024

    Muchos entrenadores, fisioterapeutas y en general los profesionales del movimiento actualmente están viviendo una carga laboral que está poniendo en peligro su salud. Parece incoherente que un entrenador o fisio no tenga un buen estado de salud debido que se dedica a enseñarle ello a otras personas, pero la verdad es que las largas jornadas de clases que deben dar, está desgastando su cuerpo y a su vez el cansancio mental también va en aumento. En este nuevo episodio quise poner este tema sobre la mesa para decirte que nos merecemos una vida diferente y que sí hay otra forma de llevar a cabo nuestro trabajo. En este episodio encontrarás las técnicas y herramientas de bienestar que puedes usar como profesional del movimiento para mantener una calidad de vida óptima y bajar tus niveles de cansancio y estrés. Esta es la Parte I del episodio, en el siguiente episodio Parte 2, te compartiré las diferentes formas que tienes de monetizar tu carrera sin desgastarte haciendo largas jornadas horarias de clases. Todos los seres humanos nos merecemos una vida bonita, tranquila y con bienestar, basta de mutilarnos la felicidad! Si hay otra forma de llevar nuestra linda vocación adelante, impactando a muchas más personas sin hacerlo daño a nuestro cuerpo y a nuestra salud. 🦋 CONOCE NUESTRA ESCUELA DE MOVIMIENTO ✏️ CONOCE NUESTROS PROGRAMAS PARA PROFESIONALES Y ENTUSIASTAS DEL MOVIMIENTO 🔍 VISITA NUESTRO BLOG 🌻 SÍGUEME EN INSTAGRAM Gracias por llegar aquí, si te surge alguna duda u opinión déjamela en comentarios, me encantaría leerte. Con amor, Sandra Movimiento

    Show more Show less
    57 mins

What listeners say about Movimiento Consciente

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.