• Pappakroppen, ekstreme regimer og spinningsykkel på soverommet

  • Jan 27 2025
  • Length: 48 mins
  • Podcast

Pappakroppen, ekstreme regimer og spinningsykkel på soverommet

Listen for free

View show details

  • Summary

  • I kjølevannet av episoden med John Arne Riise tar vi en diskusjon rundt fordeler og ulemper med ekstreme regimer, og ulike fremgangsmåter for å komme i form. Ellers deler Pia fra livet på hjemmebanen der mannen Simen er i gang med «prosjekt pappakroppen», rett og slett hvordan komme i form med travel jobb 8-16 jobb, og hektisk småbarnsliv. Silje har fått spinningsykkel på soverommet, og sammen deler de tips til hvordan man kan trene med lav intensitet og hvorfor det er lurt å satse på som en del av en balansert treningshverdag. God lytt!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Pappakroppen, ekstreme regimer og spinningsykkel på soverommet

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available