🤐👍😔 Eis o meu presente nesta época de festas para que te consigas preparar para o Ano Novo de forma consciente e preparada 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★

🤐👍😔 Se ouvires em época natalícia vai fazer-te um sentido extra, mas a ideia é falar-te dos perfis de pessoas em qualquer tipo de festa familiar e como entender e lidar com isso? 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★

🤐👍😔 Viver é sofrer. Esta não é apenas uma frase lançada ao vento; é uma provocação budista que ecoa através das gerações. O sofrimento é parte intrínseca da nossa existência. Não estamos aqui para escapar dele, mas sim para aprender a sofrer em qualidade. E o que significa isso? 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★

🤐👍😔 Isto no meu tempo não era assim... dizem os Tamagotchi do passado usando o típico bode expiatório digital. Será real esta mania de atirar as culpas à tecnologia e ao uso de smartphones? 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★

🤐👍😔 A ansiedade não é um luxo. Não é um capricho. É uma resposta biológica complexa. Como lidas com a tua? 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★

🤐👍😔 Quantos livros, cursos, retiros e demais parafernália de crescimento pessoal já consumiste? Vai um detox? 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★

🤐👍😔 Quando te desiludes o impacto pode ser avassalador... mas tens a noção que só se desilude um iludido? 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★

🤐👍😔 87% dos adultos sofrem de ansiedade relacionada com o julgamento social. É o teu caso? Vem aprender a ressignificar este processo! 🤐👍😔

Acompanha tudo no Grupo do Canal Portugal Místico, visita o website principal do Portugal Místico.
Apoia este podcast em: ★ Support this podcast ★