• Regulación Emocional | Vive tu Emoción 3x05

  • Dec 2 2024
  • Length: 1 hr and 20 mins
  • Podcast

Regulación Emocional | Vive tu Emoción 3x05

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Hoy sabemos que las emociones no son positivas ni negativas, sino que pueden ser más o menos desagradables, más o menos funcionales. Pero, ¿qué hacemos con ellas cuando aparecen con una intensidad muy elevada o una duración agotadora? En este episodio hacemos un pormenorizado repaso por la importancia del conocimiento emocional para poder regularnos eficazmente y explicamos las técnicas de gestión emocional más relevantes ¿quieres conocer las que más te pueden ayudar a ti?
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Regulación Emocional | Vive tu Emoción 3x05

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available