• Världen är en humlas snurrande spiralöga
    Jan 29 2025

    Nu tar Henrik oss med på en surrealistisk färd till en by vid namn Glömskebro, där gräset växer uppochner.

    Vi möter Snorkel Björndans, den professionella molnskötaren vars vardagliga sysslor med att kamma himlens moln störs av en invasion ledd av den självutnämnda potatiskungen Tiberius.

    I detta avsnitt väver Henrik samman det absurda med det vardagliga, där valrossar med fjärilsvingar dansar med apor beväpnade med lysande bananer, och där kampen om himlavalvet utkämpas med hjälp av omöjlighetsdrycker och söthetsdueller.


    Mellan raderna finns här en meditation över acceptans, förändring och modet att möta det okända.

    När Henrik tar avstickare för att berätta om personliga minnen - som mötet med en aggressiv lejonhona på Parken Zoo eller dottern Harriets första saga - vävs verklighet och fantasi samman till en helhet som känns både främmande och märkligt hemtam.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr
  • Kartugien
    Jan 26 2025

    I detta avsnitt tar Henrik oss med på en surrealistisk resa genom det påhittade landet Kartugien, där verklighet och fantasi vävs samman i ett ständigt skiftande landskap av absurda detaljer och filosofiska betraktelser.

    Med sin karakteristiska förmåga att röra sig mellan det vardagliga och det fantastiska utforskar Henrik allt från gäddors förmåga att kommunicera till kyrkor utan dörrar, där församlingen måste klättra upp i tornet för att komma in.

    Genom berättelsen vävs också personliga reflektioner om nykterhet och människans relation till alkohol, där Henrik med ömhet och ärlighet delar med sig av sina egna erfarenheter och tankar kring kulturens djupt rotade förhållande till berusning.

    Som en röd tråd genom avsnittet löper funderingar kring medvetande, språk och hur vi människor - och kanske även gäddor - uppfattar vår egen existens.

    I detta drömska flöde möter vi excentriska karaktärer som den sängliggande sparkcykelkörande Jarl Traaf med sina märkligt höga höfter, och får inblick i Kartugiens skapelseberättelse genom en blandning av nonsensramsor och poetiska observationer.

    Henrik guidar oss genom denna fantasivärld med samma varsamma hand som han använder för att utforska livets stora frågor, alltid med en underton av humor och melankoli.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr
  • Katastroftankar
    Jan 22 2025

    I detta avsnitt av Somna med Henrik möter vi Cassandra Eriksson Kronlund, en självutnämnd professionell katastroftänkare med 25 års utbildning från Folkhögskolan i Ornäs.

    Genom ett samtal som vindlar mellan det absurda och det djupt mänskliga, utforskar Henrik och Cassandra katastroftankens anatomi - från den första lilla stenen av oro som växer i bröstet till den fullblommade orosbuketten som vi så gärna vill dela med våra närmaste.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr and 1 min
  • Blångdagar
    Jan 19 2025

    I detta djupt personliga avsnitt tar Henrik oss med på en meditation över tid, arbete och våra mest grundläggande mänskliga behov.

    Genom ett flöde av tankar och minnen utforskar han idén om "blångdagar" - dessa blå timmar när vi tillåter oss själva att bara vara, att gå i ide från världens krav och förväntningar.

    Med sin karakteristiska blandning av humor och allvar väver Henrik samman berättelser från sin uppväxt i Linghed - där kraftledningar var mystiska faror och morgnar präglades av pappans tysta kaffestunder - med djupare reflektioner kring samhällets strukturer och våra medfödda rytmer.

    Från teaterns intensiva repetitioner till tonåringens behov av sömn, målar han upp en vision av en värld där vi kanske inte behöver pressa oss själva in i industrialismens gamla mallar.

    I nattens stillhet blir detta ett oväntat passionerat inlägg för rätten att ibland få gå vilse, att få vara overksam, att få följa sin egen inre kompass.

    För kanske är vi inte alls byggda för att sitta i kontorslandskap eller ta emot klagomål om brödrostar - kanske är vi byggda för att berätta historier, visa kärlek och leka?


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr
  • Röst
    Jan 15 2025

    I detta avsnitt tar Henrik oss med på en intim resa genom röstens landskap - från barndomens första upptäckter till vuxenlivets komplexa förhållande till den egna rösten. Han intervjuar sitt eget röstverktyg i en metareflektion som väver samman minnen av barbershop-sång, tonårsband och teaterskolans utmaningar.

    Genom berättelsen framträder en bild av hur vår relation till vårt mest personliga instrument formas och omformas genom livet.

    Med sin karakteristiska blandning av humor och allvar tar Henrik oss från Lugnethallarna i Falun, där en sjuårig pojke upptäcker sångens magi, till dagens komplexa förhållande till rösten som arbetsinstrument.

    Vi får höra om kärleken till stämsång, om rädslan att förlora sin röst, och om hur våra identiteter vävs samman med hur vi låter.

    Avsnittet avslutas med en meditation över medvetandets skiftande natur - hur vi ibland vaknar upp mitt i vardagen och möter världen med nya, oskyddade sinnen.

    En påminnelse om att vara människa är att ständigt pendla mellan olika tillstånd av närvaro och distans.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr and 1 min
  • Fotografier
    Jan 12 2025

    I detta avsnitt tar Henrik oss med på en drömlik resa genom sin familjs fotoalbum, där vi får följa med genom generationer av minnen, från en ung pappa-pojke i en roddbåt till en border collie vid namn Gruff som följde Henrik genom barndomen.

    Med sin karakteristiska förmåga att väva samman det vardagliga med det existentiella, utforskar Henrik hur människor och djur kan glida ur våra liv lika tyst som snö smälter om våren.

    Från Studio Ghiblis magiska bildvärld till en floraltäckt Tove Jansson, rör sig berättelsen genom tid och rum, tills vi landar i nuet med en trettonåring som en gång var ett litet knyte i sin pappas famn.

    Ett avsnitt om tidens obevekliga gång, om hur vi både minns och glömmer, och om hur varje fotografi bär på en historia som är både personlig och universell.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr and 2 mins
  • Kort och Gott
    Jan 8 2025

    I helt unika tankebanor tar Henrik oss med på en seglats genom medvetandets oceaner, där vi får möta Birgitta - en ung kvinna vars kontemplationer på ett 1800-talsskepp speglar våra egna existentiella funderingar.

    I detta avsnitt vävs tidens mysterium samman med havets oändliga vidder i en meditation över nuets eviga ögonblick.

    Som en dröm som sakta vecklar ut sig börjar avsnittet med en lekfull reflektion över uttrycket "kort och gott", innan det fördjupas i tidlöshetens paradoxer.

    Genom Birgittas korpsvarta hår, som ett eko av Henriks farmor, knyts generationer samman i en väv där dåtid och framtid upplöses i ett evigt nu.

    På däcket av ett skepp från 1811 står hon, ensam bland besättningen, och känner oceanvindens smekning mot sitt ansikte.

    Hennes tankar blir våra tankar när hon funderar över existensens natur - är vi verkligen fångade mellan det förflutnas och framtidens monoliter, eller är vi tidlösa varelser i ett oändligt nu?


    Henrik tar oss med på en tankefärd genom istidens snöglober och utdöda trilobiter, genom personliga minnen och kosmiska sanningar.

    Hans berättelse blir ett böljande medvetandeflöde där varje tanke föder nästa i en dans som påminner om havets egna rörelser under Birgittas fötter.

    I detta avsnitt blir lyssnaren inbjuden att uppleva tiden inte som en linje utan som en ocean - djup, mystisk och alltomfattande.

    Det är en meditation över entropi och evighet, över människans plats i kosmos, och över möjligheten att nuet kanske är det enda som verkligen existerar.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr
  • Ny karriär
    Jan 5 2025

    Henrik tar oss med på en åktur genom drömda framtider, där varje möjlig väg bär på sin egen särskilda lockelse.

    Med ett nyårshoroskop som kompass utforskar han karriärvägar som känns som parallella universum - forskaren som gräver i grottor efter mänsklighetens ursprung, långtradarchauffören som mediterar på ödsliga rastplatser, brovakten i sin spegelklädda hytt högt ovan vattnet.

    Mellan dessa drömda liv väver Henrik in ögonblick av sårbar ärlighet - om rädslan att vara chef, om hur det är att älska barn på avstånd, om att bära en självbild som inte längre matchar spegelns vittnesbörd.

    Om längtan efter att skapa världar i spel, att vandra på okända stigar, att nå ut till lyssnare bortom språkgränser.

    I denna flummiga vandring genom möjliga framtider landar Henrik till slut i en överraskande insikt - kanske är det just här, i dessa nattliga samtal med dig som lyssnar, som hans sanna kall finns.

    För även om universum skulle öppna tusen nya dörrar, är det i denna intima stund av delad ensamhet som magin uppstår.


    För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

    Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr