Dans cet épisode, le Dr Nicolas Cotineau, chiropracteur, discute un problème fréquent : l'entorse externe de la cheville🦶.

Il explique les symptômes, les causes, les facteurs de risque et les traitements, y compris le protocole RICE et la réadaptation. L'épisode aborde également les complications possibles d'une entorse mal soignée, comme l'instabilité chronique et l'arthrose.

Ne manquez pas cet épisode informatif 📣 et accessible à tous!

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Cet épisode vous éclaire sur le syndrome du canal carpien, une affection courante qui comprime le nerf médian au niveau du poignet. Vous découvrirez les causes de cette compression, des mouvements répétitifs aux conditions médicales comme le diabète.

L'épisode détaille les symptômes tels que douleurs, engourdissements et faiblesses, ainsi que les tests diagnostiques utilisés pour identifier le syndrome.

Vous explorerez ensuite les différentes options de traitement 👩‍⚕️ dont une technique novatrice, l'hydrodissection👍.

Enfin, l'épisode abordera la chirurgie de libération du canal carpien, une solution envisagée en dernier recours.

En conclusion, cet épisode vous fournit les clés pour comprendre le syndrome du canal carpien 💡

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Danc ce Podcast, je m'entretiens avec mon ami et confrère Dr Karl Vincent, chiropracteur auteur principal du livre "TMS du rachis lombaire" 📘 dont je compte parmis les auteurs avec le Dr Olivier Guenoun et Emmanuel Milleliri.

L'interview explore en profondeur le sujet de la lombalgie, offrant un éclairage précieux sur ses causes, son diagnostic et les différentes approches thérapeutiques.

Karl Vincent👨‍⚕️ partage son parcours atypique, passant de kinésithérapeute à chiropracteur, puis à chercheur en sciences du sport. Il explique sa fascination pour la douleur, élément central de la chiropraxie, et comment sa compréhension de la douleur a évolué au fil du temps. L'interview aborde l'importance de l'approche "Evidence-Based Practice" 🔬, et Karl présente son système de "feu de circulation"🚦pour aider les praticiens à prendre des décisions thérapeutiques éclairées, même en l'absence de preuves scientifiques solides.

La discussion se penche ensuite sur la distinction cruciale entre douleur nociceptive et douleur neuropathique ⚡, et l'importance de cette distinction pour choisir le traitement adéquat. L'impact du mental et de l'environnement social sur la douleur est également abordé, soulignant la nécessité d'une prise en charge globale du patient.

L'interview explore ensuite des outils et des méthodes pour un diagnostic plus précis de la lombalgie, notamment l'analyse des résultats d'imagerie. Différentes approches thérapeutiques sont discutées, telles que les manipulations vertébrales, l'approche multimodale, les exercices, les médicaments et la chirurgie.

L'importance de la prévention est soulignée, avec des conseils pratiques pour prévenir l'apparition de la lombalgie. L'interview se conclut par un aperçu des recherches prometteuses pour l'avenir du traitement de la lombalgie, notamment l'imagerie dynamique et la médecine régénérative 🍏.

Lien Amazon pour se procurer le livre ' TMS du Rachis Lombaire ' : https://www.amazon.fr/rachis-lombaire-Musculo-Squelettiques-Th%C3%A9rapeutiques-Scientifiques/dp/2294784499?nsdOptOutParam=true&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9hdGY&psc=1

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Vous souffrez de douleurs chroniques ? 😱 Découvrez la prolothérapie, une technique naturelle venue des USA 🇺🇸 , qui pourrait changer votre vie ! La prolothérapie stimule la guérison naturelle 🍏 de votre corps. En renforçant vos ligaments et tendons , elle vous permet de retrouver mobilité et liberté de mouvement. Comment ça marche ? Grâce à des injections de dextrose , on déclenche une réponse inflammatoire contrôlée qui booste la production de collagène, la clé d'une structure musculo-squelettique solide 🦴💪 . Des études scientifiques prouvent son efficacité contre les douleurs lombaires, l'arthrose, les tendinites et bien plus encore ! Restez à l'écoute pour tout savoir sur la prolothérapie !

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Bienvenue sur ce podcast dédié à l'épicondylite latérale, plus connue sous le nom de tennis elbow ! 💪

Cette affection, de plus en plus fréquente, provoque des douleurs au coude et touche aussi bien les sportifs que ceux exerçant des métiers manuels . Mais rassurez-vous, la plupart des cas peuvent être traités efficacement sans chirurgie !🔪

Ce podcast vous guidera à travers les causes de cette tendinopathie, qui n'est pas une inflammation, mais une dégénérescence du tendon due à des microtraumatismes répétés. Vous comprendrez les mécanismes en jeu et l'importance d'un diagnostic précis, souvent réalisé par échographie.

Des solutions existent! ✌️ Nous aborderons les différents traitements, du repos aux médicaments, en passant par les thérapies physiques et les techniques innovantes comme le PRP. Vous découvrirez également des conseils précieux pour prévenir les récidives.

Enfin, gardez espoir ! 👍 La guérison prend du temps, surtout pour les tendinopathies dégénératives, mais avec une prise en charge adaptée, vous retrouverez la pleine fonction de votre coude.

Lien vers des anciens épisodes mentionnés dans ce podcast :

Tendinopathie : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-tendinite

Douleur chronique Ep1 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-1

Douleur chronique Ep2 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-2

Douleur chronique Ep3 : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-3

Le taitement par PRP : https://podcast.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/le-traitement-par-prp

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Le Docteur Tibéri 👨‍⚕️, chiropracteur, reçoit un patient souffrant de douleurs à la fesse gauche chroniques.

Le patient pense avoir une sciatique 🦵 , conforté dans son impression, par une IRM montrant des protusions discales.

Cependant, après avoir réalisé toute une série de tests, le chiropracteur suspecte un problème à la hanche......🦴

Rejoignez nous dans la découverte de cette historie clinique et la compréhension de l'ostéonécrose avasculaire de la tête fémorale 🔍 !

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Le Pilates est une méthode d'exercice physique développée au début du 20ème siècle par Joseph Pilates. 💡

Elle vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, la souplesse et l'équilibre. 👍 Les séances de Pilates se concentrent sur le contrôle du corps et la respiration, favorisant ainsi une meilleure connexion entre le corps et l'esprit. Adaptée à tous les niveaux de condition physique, cette méthode est souvent utilisée pour la rééducation et la prévention des blessures, l'occasion pour nous d'interviewer Ashley Obeegadoo 🏋️ coach certifié en Pilates.

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Plongez dans le 3 ème et dernier épisode 🎤 de notre série captivante sur la douleur chronique !

Après avoir exploré les bases dans le premier épisode et les mécanismes dans le second, nous allons maintenant découvrir comment la douleur peut être classée en quatre stades distincts. Cette classification est essentielle, car elle permet d'adapter le traitement de chaque patient selon le stade de sa douleur.

Découvrez 💡 les épisodes précédents ici :

- [1er épisode (Les bases)](https://smartlink.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-1)

- [2ème épisode (Les mécanismes)](https://smartlink.ausha.co/vertebre-and-co-le-podcast-musculo-squelettique/la-douleur-chronique-partie-2)

Cette série en trois parties s'inspire d'un ouvrage que nous mentionnons dans cet épisode. Avec des confrère français, nous avons co-écrit un livre sur la lombalgie, publié chez Elsevier en août 2024. Je vous encourage vivement à le commander pour approfondir vos connaissances :

TMS du rachis lombaire: Troubles Musculo-Squelettiques - Thérapeutiques Manuelles Scientifiques

https://www.amazon.fr/rachis-lombaire-Musculo-Squelettiques-Th%C3%A9rapeutiques-Scientifiques/dp/2294784499

Ne manquez pas cette occasion d'enrichir votre compréhension de la douleur chronique !

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