En este episodio Ali y Giova ofrecen alternativas para sustituir la azúcar con dátiles. También ofrecen información sobre los beneficios del dátil .

En este episodio Ali habla sobre lo importante que es no esperar por nada ni nadie, y tomar los cambios necesarios para mejorar nuestras vidas.

En este episodio Aliana explica los pasos de su proceso para bajar de peso.

En este episodio hablamos sobre las herramientas que nosotros utilizamos para tomar la salud en nuestras manos.

En este episodio hablamos desde la playa de Isabela PR, sobre la importancia de sacar tiempo para desconectarse de la rutina diaria y de las redes sociales, y conectarse con la naturaleza que somos y que nos rodea, como parte de nuestras practicas de autocuidado, salud, y bienestar.

En este episodio definimos el concepto de Viviendo En Detox, y compartimos un trasfondo histórico del nacimiento de nuestro Proyecto.

En este episodio definimos la alimentación integral basada en plantas natural, y saludable, y los usos fraudulentos que le da el mercado a este concepto.