German Meditation

Ängste überwinden und Loslassen. In 35, sehr entspannenden, Minuten hilft Dir diese geführte Meditation Deine Ängste zu überwinden, aufzulösen und sogar in positive Energie umzuwandeln. Diese Hypnose eignet sich auch zum Einschlafen.

Diese geführte Meditation gegen Angst und Panik schenkt dir 25 Affirmationen, die in drei Durchläufen wiederholt werden, und dich dabei unterstützt Panikattacken zu vermeiden. Die stimmliche Führung und die ruhige Musik helfen dir dich ganz tief zu entspannen. Auch zum Einschlafen am Abend geeignet.

Have you ever stopped for a minute and felt completely relaxed? With the wonderful feeling that everything will be fine in the end? That's exactly what the Alpha state is. It is easy to reach this heavenly state, even for absolute beginners. Just pick a suitable program from this audiobook, put on your headphones and breathe in and out deeply to slow down your breathing. You will be whisked away into a pleasantly relaxed state in no time.

Close your eyes, kick off your shoes - and take a journey through the wonderful Black Forest where you will feel soft moss under your feet, hear birds, streams and breezes through fir trees, gaze upon a deep blue sky and arrive at an inner peace you have so desperately needed. Patrick Lynen, celebrated German author and meditation expert offers up his most effective, guided sessions to date. Patrick has teamed up with well-known Los Angeles-based American radio personality Tony Scott.

AUM, OM or OMM , no matter how you write it, it's the inner sound of cosmos, the Sound which brings beauty to every cell of our body. OM possesses the qualities of patience, honesty, spirituality, sensitivity, intuition, and idealism and amazing healing and calming powers. Many cultures recognize the healing power of the OM mantra; in fact, the people of India, Thailand, Tibet, and Nepal have been harnessing this power for more than 5,000 years. OM meditation can help you connect with yourself and your body, resolve inner discord, and boost your physical vitality.

Fühlst du dich oft erschöpft und entkoppelt von deiner inneren Kraft? Möchtest du eine tiefere Verbindung zu deinem wahren Selbst herstellen und die geheimen Energien deines Körpers freisetzen? Dann ist "Chakra-Kraft" das richtige Hörbuch für dich. Tauche ein in die faszinierende Welt der Meditation, Chakren und Kundalini und begib dich auf eine transformative Reise, um dein volles spirituelles Potenzial zu entfalten.

Die Gehmeditation "The Big Walk“ richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene, die damit lernen ihr Herz zu öffnen, sich mit der Energie ihrer Zukunft zu verbinden und schließlich so in diese Zukunft zu gehen, als sei sie bereits eingetroffen.

Relax the german way: Syncsouls put together a methodical audio training for beginners which optimally coaches the autogenic training step by step. The aim of this exercises is to make you apply the autogenic training yourself in day to day situations and thus let you gain more balance and a better body perception. The autogenic training (also known as contrantrative self relaxation) is a worldwide established relaxation technique.

Die Lehren, Übungen und Meditationen aus Tolles großem Werk "The Power of Now" in gestraffter und überarbeiteter Form – von Eckhart Tolle selbst gesprochen. Nur durch die "unparteiische" Beobachtung unseres Gedankenkinos gelingt der Ausstieg aus fest gefahrenen Verhaltensmustern. Alte Probleme beginnen sich zu lösen, Leichtigkeit und Freude stellen sich ein, das Leben gelingt. Die vollständige Audio Version von Eckhart Tolles Standardwerk Leben im Jetzt – von ihm selbst gesprochen.

Wir können lernen, unsere schöpferischen Fähigkeiten auf einer höheren Ebene zum Ausdruck zu bringen; wir können uns in Frequenzen einschwingen, die unsere materielle Welt transzendieren, sowie unser Bewusstsein und unsere Energie auf mehr Ordnung und Kohärenz ausrichten. Durch regelmäßige Meditationspraxis ist es möglich, die chemischen Prozesse im Gehirn willentlich zu verändern und dadurch profunde mystisch-transzendente Erfahrungen auszulösen.

Use the power of sound to bring balance, relaxation, and a sense of well-being to your mind, body, and spirit with this unique and comprehensive audiobook. A beautiful selection of 20 healing sound baths, including singing bowls, crystal bowls, tranquil nature compositions, inspiring background sounds, and impactful binaural beats. Great for confidence, motivation, anxiety, positivity, and depression. Amazing for Zen, Reiki, energy work, mindfulness, spirituality, and soul-searching.

Nach Abschluss seines esoterischen Hauptwerkes, der ›Geheimwissenschaft im Umriss‹ von 1910, suchte Rudolf Steiner immer wieder nach neuen Wegen, die nunmehr im Kern entwickelte Anthroposophie in andere sprachliche und textuelle Formen zu bringen. Mit den Schriften ›Ein Weg zur Selbsterkenntnis des Menschen‹ (1912) und ›Die Schwelle der geistigen Welt‹ (1913) unternahm er den Versuch, zentrale Aspekte des anthroposophischen Denkens in Form von kurzen Meditationstexten zu entwickeln.

Tauche ein in die beruhigende Welt von Der Weg des Wassers, einer einzigartigen Klangkomposition, die speziell für Meditation, Entspannung und das Finden innerer Balance komponiert und geschaffen wurde. Diese musikalische Reise kombiniert sanfte Zen-Klänge mit dem natürlichen, beruhigenden Rauschen eines Baches und ist in der harmonischen Frequenz von 432 Hz gehalten, die oft als die "Frequenz des Universums" bezeichnet wird.

Manchmal scheint es, als sei die Welt für Alpha-Männer gemacht, während sich der Rest von uns mit den Fetzen zufrieden geben muss. Obwohl man dies leicht denken mag, besitzen Alpha-Männer ihre Fähigkeiten nicht einfach nur von Geburt an. Alpha-Männer haben sich über mehrere Jahre hinweg alle Eigenschaften entschlossen angeeignet.

Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden.

In diesem hilfreichen und wundervollen Buch finden Sie 10 Traum-/Fantasiereisen und 10 Meditationen. In unserer hektischen Welt, in der Kinder oft vielen Eindrücken und Herausforderungen ausgesetzt sind, kann es schwerfallen, zur Ruhe zu kommen. Der Alltag ist voller neuer Erlebnisse, die auf junge Gemüter einströmen – manchmal aufregend und schön, manchmal aber auch überwältigend.

WAS SIE BEKOMMEN: Frequenzbasierte Neuro-Klänge ohne Nebenwirkungen; Neuartige Sound-Technologien zur Meisterung des Bewusstsein; Die Zukunft des mentalen Trainings: Solfeggio-Musik trifft auf Neurotechnologie; Ein doppeltes Delta- und Theta-Wellen-Erlebnis mit binauralen Beats! Musik, die Ihr Gehirn liebt! In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist es schwieriger denn je, Momente der Ruhe und Erholung zu finden. Binaurale Beats sind für viele, die ihren Geist in den Zustand tiefer Meditation versetzen möchten, zu einem bevorzugten Werkzeug geworden.

Erleben Sie ein Hörbuch, das vier kraftvolle Themen vereint, um Ihr Leben ganzheitlich zu transformieren: Meditation, Chakren, Gebete und Astrologie. Dieses 4-in-1 Werk ist der ideale Begleiter für alle, die sich nach innerer Ruhe, emotionaler Balance und einer tieferen Verbindung zu sich selbst und dem Universum sehnen. Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind – dieses Hörbuch bietet Ihnen die Werkzeuge, um Ihren spirituellen Weg zu beginnen oder zu vertiefen.

Erlebe Klanggeschenke aus höheren Welten, mit denen Transformation und Heilung möglich werden. Mit diesen XXL-Klangwelten kannst du Blockaden lösen, innere und äußere Wege freimachen. Die Stücke führen dir nährende und heilsame Energien zu, während dich ein lichtvoller Strom aus höheren Welten durchflutet. Alle Frequenzen sind dazu bestimmt, in dir einen Zustand der Freude und Ausgeglichenheit herbeizuführen. WAS DU BEKOMMST: Einzigartige Klangwelten in exzellenter Audioqualität. Sphärische und meditative Klänge wie aus einer anderen Welt.

»Das Buch der Geheimnisse« nimmt innerhalb Oshos umfangreichen Werks eine Sonderstellung ein. Basierend auf einer alten Schrift ‘Vigyan Bhairav Tantra’ gibt Osho klare Anweisungen für jede der 112 Meditationen, die leicht zu befolgen sind und er begleitet jede Meditationsübung mit einer Diskussion der Wirkungen, die die Meditation hervorrufen kann, und der metaphysischen Prinzipien, auf denen sie basiert. Die Meditationen selbst stammen aus einer tantrischen Tradition, die Osho in unsere Zeit überträgt und dem zeitgenössischen Zuhörer leicht zugänglich macht.