Preview
  • Estime De Soi [Self Esteem]

  • Développer son Autocompassion grâce à la Méthode EIP: Livre Confiance en Soi, Affirmation de Soi, Amour Propre (Les Clés de l'Épanouissement ... Émotionnel - Marie Russo) [Develop Your Self-Compassion Using the EIP Method: Self-Confidence Book, Self-Affirmation, Self-Love (The Keys to Emotional Fulfillment - Marie Russo)]
  • By: Marie Russo
  • Narrated by: Cécile Imbert
  • Length: 1 hr and 49 mins

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

Estime De Soi [Self Esteem]

By: Marie Russo
Narrated by: Cécile Imbert
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $6.95

Buy for $6.95

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

ESTIME DE SOI : DÉVELOPPER SON AUTOCOMPASSION GRÂCE À LA MÉTHODE EIP

  • Vous sentez-vous parfois en manque de confiance en vous ?
  • Souhaitez-vous apprendre à vous aimer et à vous valoriser davantage ?
  • Êtes-vous prêt à entreprendre un voyage vers une estime de soi solide et bien ancrée ?

Et si le secret pour renforcer votre estime de soi résidait dans une méthode innovante (la "Méthode EIP") basée sur 3 étapes clés centrées sur la pleine conscience et l'autocompassion ?

=> À travers les précieux enseignements de cette méthode, apprenez à vous recentrer sur votre propre valeur, indépendamment des influences extérieures.

Que vous ayez du mal à vous affirmer, que vous vous sentiez souvent perdu, ou que vous cherchiez à bâtir une estime de vous solide après une période difficile, ce livre est l'outil qui vous accompagnera dans votre quête de confiance et d'amour de soi. Vous découvrirez comment développer une relation bienveillante envers vous-même, cultiver une estime de soi positive, et établir des limites saines au travers des trois parties de la Méthode EIP (Évaluation/Identification/Passage à l'action).

Offrez-vous l'opportunité de vous épanouir pleinement et de mener une vie authentique et épanouissante !

Ce guide étape par étape vers une meilleure estime en soi comprend :

PARTIE 1 : Évaluer son estime de soi

I) Qu’est-ce que l’estime de soi?

II) Les composantes de l’estime de soi

III) Les quatre grands types d’estime de soi

PARTIE 2 : Identifier les conséquences liées au manque de confiance en soi

I) Une difficulté à se positionner et à trouver sa place

II) Les signes liés au manque d’estime de soi

PARTIE 3 : Passer à l'action !

Please note: This audiobook is in French.

©2023 Marie Russo (P)2024 Marie Russo
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Estime De Soi [Self Esteem]

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.