Disrumpiendo Realidades

By: Hugo Ezequiel Flores
  • Summary

  • Bienvenida/o a Disrumpiendo Realidades, Podcast creado y hosteado por Hugo Ezequiel Flores. Escucharás acerca de estrategias para encontrar tu propósito de vida y carrera, fomentar una saludable autoestima, cambiar tus paradigmas a través de profundo trabajo interno de autoconocimiento, y muchas otras lecciones que Hugo ha aprendido en más de 10 años de fallar estupendamente en el crecimiento personal.
    Hugo Ezequiel Flores
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Episodes
  • No me Gusta mi Trabajo: 5 Tips Para Incrementar tu Felicidad
    Jan 13 2025

    Esta vez nos centramos en cómo podes ser feliz en un trabajo que no te gusta. Según una encuesta de Gallup el 85% de los trabajadores en todo el mundo admite, cuando han sido preguntados anónimamente, que su trabajo no les satisface y no se sienten comprometidos ni identificados con el mismo.

    Para explorar las referencias utilizadas en este episodio, y expandir en el tópico, puedes leer lo siguiente:

    Link Post:

    7 Consejos Para Ser Feliz en un Trabajo que no Quieres

    Recursos adicionales:

    Conviértete En Una Persona Feliz

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    10 mins
  • Porqué mi Mente Piensa Cosas que no Quiero Pensar: Aplica Estos 3 Pasos Prácticos
    Jan 6 2025

    Este episodio es acerca de porqué la mente se enfoca en lo contrario a lo que queremos, y cómo ajustar la mentalidad para encontrar propósito y paz mental.

    Para explorar las referencias utilizadas en este episodio, y expandir en el tópico, puedes leer lo siguiente:

    Link Post:

    Porqué mi mente piensa cosas que no quiero pensar

    Recursos adicionales:

    El día que aprendiste a pensar mejor

    Notas del Episodio:

    (0:00) Introducción

    (1:10) Porqué tu Mente Piensa Cosas Que no Quieres Pensar

    (1:33) Lo Que Resistimos, Persiste

    (3:09) Paso #1: Pensar en Contrario Positivo

    (4:58) Paso #2: Aceptar y Dejar ir Emociones

    (7:42) Paso #3: Entender Nuestra Sombra

    (10:37) Recursos Adicionales


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    11 mins
  • Deja de Rechazarte: Utiliza Estas 3 Revelaciones de Autoaceptación
    Dec 30 2024

    Este episodio es acerca de un secreto para finalmente encontrar tu propósito de vida y elegir tu carrera. Si batallas con la idea de que será de tu futuro, no puedes perdértelo.

    Para explorar las referencias utilizadas en este episodio, y expandir en el tópico, puedes leer lo siguiente:

    Link Post:

    7 claves de autoaceptación

    Recursos adicionales:

    8 secretos: como ser una persona segura y sin miedos

    Notas del episodio:

    (0:00) Introducción

    (0:30) Que Significa ir en Contra de ti Mismo

    (2:20) Preguntas de Autoaceptación

    (4:14) La Razón Por la Que Nos Rechazamos

    (6:37) Películas y Libros Para Autoaceptarnos


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    11 mins

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