Esta semana le damos la bienvenida a Santiago Cruz, maravilloso artista y ser humano que llega a los Hombres Sí Lloran para hablarnos de su vida. Desde pequeño soñaba con dedicarse a la música pero, a diferencia de lo que podría pasar hoy en día, no existían muchos referentes musicales para su familia y tuvo que hacer un alto en el camino. Sin embargo, eventualmente se entregó por completo a su sueño y hoy en día es uno de los artistas más queridos en nuestro país.

Pero la historia de Santiago es mucho más profunda, y las razones para admirarlo van más allá de su innegable talento y pasión: Santiago es un hombre que conoce lo que es vivir con una adicción y trabajar para superarla, un hombre que atravesó hace poco una “crisis de mediana edad” y que acepta nuestra invitación para compartirnos una invitación muy importante: mirar hacia adentro, abrazar todos nuestros colores y aceptar nuestro lado más oscuro.

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Efrén Martínez llega a Los Hombres Sí Lloran para contarnos un poco de su historia. La historia de un hombre que tocó fondo, en más de un sentido, para entregarle al mundo las herramientas que en ese momento a él le hubiera gustado tener.

Era “el niño perfecto”, al menos de cara a los demás. Pero, de puertas para adentro, desde los 12 años empezó a consumir drogas y a entregarse a un mundo que le costó su libertad. Sin embargo, después de una experiencia realmente difícil en un centro de ayuda para enfrentar su adicción, Efrén entendió que su propósito en la vida era ayudar a las otras personas a encontrar el propósito de ellos.

Desechó su carrera de ingeniería, estudió psicología y hoy es uno de los más reconocidos congresistas en Latinoamérica. Ha escrito más de 27 libros y es fundador de Meaning Group, un holding dedicado a la evolución personal y organizacional.

Su historia es fascinante, a la vez que inspiradora. De Efrén todos tenemos algo que aprender.

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David Schumann, director de la nueva película “My Penguin Friend” protagonizada por Jean Renon, es un hombre que ha tenido una vida poco convencional.

Cuando tenía 10 años él y su familia emprendieron la aventura de irse a vivir en un barco. ¿Cómo es la vida viviendo en el mar "literalmente"? ¿cómo convives con 4 personas en un espacio de tan solo 70m2? ¿cómo creas relaciones, cómo vives el apego cuando no pasas más de cuatro meses en un solo lugar? La historia de David es fascinante y las lecciones y aprendizajes que la vida le ha entregado sobre el amor, la familia, el camino propio y el propósito también lo son.

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Sí, se trata de un formato distinto al que estamos acostumbrados a ver. No es una historia personal, no es tampoco una vivencia. Sin embargo, este tema nace como una curiosidad personal de cara a lo que estuve viviendo y les he compartido: ¿por qué sentía que no podía llorar? ¿por qué creía que no era adecuado hacerlo? Y, entre cuestionamientos, María Antonieta, mi terapeuta personal, y yo navegamos mi pasado, mi profesión y algunos constructos sociales.

En este episodio escuchamos la voz de una profesional que nos comparte su opinión y que le aporta infinitamente a este espacio. Este espacio, nuestro espacio (el tuyo, el nuestro) es un espacio seguro en el que buscamos compartir historias, conocimiento y opiniones con el objetivo de cuestionarnos, discutir desde el respeto y llevarnos lo que resuene con nosotros.

Honrados de contar contigo y con tu voz María Antonieta. ¡Muchas gracias por estar aquí!

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“Hacemos parte de un todo y no nos damos cuenta”

Esta semana nos acompaña un invitado muy querido por todos nosotros: Alejandro Riaño.

Alejandro nos comparte la relación que tuvo con una de las personas más importantes en su vida: su papá, la influencia que él y toda su familia de artistas tuvo sobre su vida y lo que ha sido su carrera, así como la relación que hoy mantiene con la mamá de sus hijos y el país que espera poder construir para ellos.

Un hombre al que no le da miedo o vergüenza llorar, un hombre que es consciente del privilegio que ha tenido y que siente una gran responsabilidad de devolverle al mundo algo más. Un hombre que lleva a su país tatuado en el corazón y que de todas las formas posibles ha buscado hacer, trabajar y construir para dejarlo mejor de lo que lo encontró.

Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, no estás solo. Ingresa a Selia (https://bit.ly/LHSL_Selia) o descarga la aplicación para acceder a expertos en salud mental y bienestar.

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Esta semana tenemos el honor de volver a contar con Juan Carlos Rincón, nuestro primer invitado en este espacio. Han pasado seis meses desde la primera vez que tuvimos una conversación con él y sentarnos nuevamente, mirando hacia atrás, se convierte en un ciclo precioso que queremos compartir con ustedes.

En el primer episodio, Juan Carlos nos compartió que desde hace años está transitando un diagnóstico de depresión y trastorno límite de personalidad. Hoy nos lleva por un recorrido profundo a través de la forma en la que vive con ello, los desafíos que enfrenta y los mecanismos que ha encontrado para integrarlo en su vida.

Lo cierto es que la historia de Juan Carlos sigue siendo la historia de un hombre que escoge ver la vida como un camino en el que lo encuentras todo: los altos más altos, pero también los bajos más bajos. Y aún así, escoge ver la belleza que hay detrás de ella. Es una historia de autenticidad brutal que nos recuerda que, en ocasiones, la mejor manera de cuidarnos es simplemente siendo sinceros con nosotros mismos. Gracias nuevamente Juan Carlos.

Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, no estás solo. Ingresa a Selia (https://bit.ly/LHSL_Selia) o descarga la aplicación para acceder a expertos en salud mental y bienestar.

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Son pocas las personas que no conocen su historia: una historia de fuerza, de voluntad, de absoluta valentía y de una nobleza impresionantes. Esta semana nos acompaña en Los Hombres Sí Lloran Natalia Ponce de León y esta es su historia.Siendo aún muy joven, Natalia fue víctima de una ataque con ácido que cambió su vida por completo. Desde la forma en la que la impactó a ella, las consecuencias que tuvo en su familia, el proceso que ha tenido que transitar y la magia (porque es literalmente magia) que hizo con el dolor que llevaba nos llevan a admirarla profundamente por lo que es: una guerrera de la vida y una mujer que decidió tomar las riendas de lo que le habían hecho para construir su propia versión. Si tú o alguien que conoces siente que necesita apoyo, no estás solo. Ingresa a Selia (https://bit.ly/LHSL_Selia) o descarga la aplicación para acceder a expertos en salud mental y bienestar.#familia #terapia #apoyo #alquimia #ácidos #ataquecritico #crimen #nataliaponce #nataliaponcedeleon #saludmental #fundacion #perdón #victimario #selia #loshombressilloran