• Kongens nyttårstale endret livet mitt 😄Det handler om en kommode ...
    Jan 15 2025
    Hørte du Kongens nyttårstale? Vi trenger noen skuffer inni oss til å sortere følelser og plassere ansvar der det hører hjemme. Vi trenger også skuffer for det som gir oss styrke, mening og glede. Kanskje trenger vi en hel kommode?


    Ja! 👏

    Kjære Kongen vår. Vi trenger kommoden din! Du har gitt oss akkurat det bildet vi trengte for å få litt orden på vårt rike, men ofte rotete indre liv.

    Hva er bedre enn en kommode med mange skuffer for å rydde, kanskje kaste, få orden i de indre sakene?


    Jeg synes denne idéen er så god at jeg har brukt de første ukene av 2025 på å lage Kongens Kommode til meg selv. Den har åtte skuffer, og jeg har ryddet og plassert kunnskap, forskning og gode verktøy, slik at jeg vet hvor jeg kan finne støtte og oppdrift. Jeg vet hvordan jeg kan skape en god dag, og snu rundt på en dårlig dag .


    I årets første episode inviterer jeg deg til å være med – kanskje vil du også lage din kommode?

    Her slipper du IKEAs laaaaange oppskrift med unbrako-nøkkel og 250 deler ... 😅 Det er Kongen selv som gir deg oppskriften, for han beskriver hele kommoden i nyttårstalen sin.


    Du får 8 skuffer, der hver skuff inneholder forskning og gode verktøy, slik at du kan gjøre følelsene til din superkraft i år!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    23 mins
  • Tilgi deg selv! 🙏❤️ Tips nr. 1 fra landets fremste hundetrenere, Tess Erngren 🐕
    Nov 18 2024

    I denne siste episoden av Oppdrifts lærerspesial feirer vi at den positive hundetreningen har nådd klasserommene. Du vil du få møte en av landets mest ettertraktede hundetrenere, Tess Erngren, og få hennes beste tips og triks for både hunder og mennesker.


    Her vil du få

    ✅ Kunsten å skru ned tempoet - akkurat nå.

    ✅ Hvordan kan du gjøre mindre og være mer?

    ✅ Hvorfor er det så viktig å tilgi deg selv for noe gammelt for å lære noe nytt?


    Jeg kan avsløre at jeg var på kurs med Tess i sommer og holdt på å reise hjem etter første dag. Jeg var så sur! Fikk ikke til noen ting. Jeg er glad for at jeg valgte å bli, for kurset ga en stor AHA-opplevelse når det gjelder å lære nye ting - og det har med tilgivelse å gjøre ...




    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    52 mins
  • Skolen består av 3 ting - Relasjon, relasjon, relasjon 💚 Ep.2 med Martin Johannessen i Oppdrift 🎈
    Nov 4 2024

    Skolehverdagen består av 3 ting, forteller lærer og podcastvert Martin Johannessen i denne episoden av Oppdrift.

    Relasjon, relasjon og relasjon


    💚 Relasjon til læreren.

    💚 Relasjon til medelever

    💚 Relasjon til fagene - først her kan læreren begynne å undervise.


    Det er ikke mulig å lære et sted som kjennes utrygt. Derfor elsker Martin å høre dette fra elevene sine:

    Her er det fint å være, for her er jeg trygg og her kan jeg lære noe nytt.


    I denne episoden av Oppdrift vil du få et unikt innblikk i norsk skolehverdag. Du vil også bli klokere på hvordan kunstig intelligens (KI) faktisk kan skape bedre relasjoner mellom lærer og elever.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    58 mins
  • Møt skolens Asbjørnsen & Moe ✏️ Ep.1 med Martin Johannessen
    Oct 21 2024

    I år etter år har han vandret rundt og samlet historier fra norsk skole.

    Martin Johannessen er lærer og pedagog, og står bak skolepodcasten Rekk opp Hånda - som omtales som landets største skolepodcast.


    Gjennom 305 episoder med samtaler med skolefolk, har Martin gitt oss et unikt innblikk i norsk skolehverdag - og ikke minst hvordan skolen er i ferd med å utvikle seg.


    I denne episoden av Oppdrift er rollene snudd,, og det er Martin som svarer på spørsmålene.


    💚 Hva slags utvikling ser han etter 310 samtaler med norske skolefolk?

    💚 Hvordan kan vi sikre at flere barn kjenner trygghet, mestring og mening på skolen?

    💚 Hva slags skole drømmer han om?


    Møt skolens skolens Asbjørnsen & Moe!




    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    1 hr
  • Å senke tempoet er modig lederskap 💙 Episode 2 Brené Brown-spesial
    Oct 7 2024

    Verdens ledende forsker på følelser, professor Brené Brown, har vært i Norge for første gang.

    Det var en stor opplevelse og høre henne, og i denne episoden inviterer jeg deg til å bli med til Lillestrøm Oslo Business Forum 2024.


    3 nøkler til modig lederskap - fra Brené Brown


    💙 Skru ned tempoet – særlig i usikre situasjoner og tider.

    Når vi er usikre er det naturlig å skru tempoet opp - rett og slett fordi vi mennesker liker usikkerhet dårlig. Vi vil å bli ferdig med det! Da er det modig å skru ned tempoet i stedet. Gi deg selv den tiden du trenger, selv om du mest av alt får lyst til å bare gønne på!


    💚 Skape gode rom – (hold the space på engelsk) - i samtaler – lytte. Skru ned tempoet her også. På scenen gjorde hun det fysisk da hun dro stolen sin nærmere scenekanten og ba om mer lys i salen – slik at hun fikk bedre kontakt med oss.


    🩵 Være nysgjerrig og undrende – fremfor dømmende. Våge å spørre - kan vi ta en liten pause her? Være nysgjerirg på historiene du lager deg selv, og sjekke dem ut med menneskene rundt deg.


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    28 mins
  • Brené Brown spesial 🤠 Reis deg med ny styrke!
    Sep 24 2024

    Visste du at sårbarhet er det stikk motsatte av svakhet?

    At sårbarhet er ditt mest presise mål på mot?


    Selveste professor Brené Brown er på vei til Norge.

    I morgen står hun på scenen under Oslo Business Forum og snakker om modig lederskap.


    Vi feirer med en episode der du vil få det grunnleggende i forskningen hennes, sik at du kan være ekte og modig - midt i alt sammen.


    Veien ut av skam? Dropp perfeksjonismen.

    Veien til et helhjertet liv? Lev nær sårbarheten og ha mot til å feile.


    - As long as you stay awkward, brave and kind, you´ll be fine.

    Brené Browns melding til oss

    🤠






    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    26 mins
  • Det skjer masse bra i norsk skole! ❤️ Ep. 2 med Super-rektor Trond Nilsen 😊
    Sep 9 2024

    I denne episoden av Oppdrift vil du få en godtepose av det som utvikler seg positivt i norsk skole:


    💫 Unge lærere samarbeider bedre, og har ofte en god lagfølelse.

    💫 Skolefolk tar i større grad ordet i den offentlige debatten, slik at skoledebatten blir bedre.

    💫 De siste 4 årene har styrket alt som har med mennesker å gjøre i den norske skolen.

    💫 Positiv forsterkning og positiv psykologi er på god vei inn i skolehverdagen.



    Rektor Trond Nilsen ved Lofsrud skole i Oslo er kjent for å snu rundt på skoler som sliter – fra å ha elevene "hengende i taklampa" – til trygge, gode læresteder. Gjennom 23 år i norsk skole har han utviklet en egen metode for å skape gode læresteder - sammen med lærerne og elevene.


    • Jeg håper at skolen vil ta et større ansvar for elevenes ve og vel enn vi gjør i dag. Vi har dem 7-8 timer hver dag, så det er ingen andre som har bedre mulighet til å gjøre det, sier rektor Trond.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    38 mins
  • Vinn hjertene! Da kan elevene lære ❤️ Ep. 1 med rektor Trond Nilsen
    Aug 26 2024

    Rektor Trond Nilsen er kjent for å snu rundt på skoler som sliter – fra å ha elevene "hengende i taklampa" – til trygge, gode læresteder.

    Gjennom 23 år i norsk skole har han utviklet en egen metode for å skape gode læresteder - sammen med lærerne og elevene.


    Her er rektor Nilsens metode - kort fortalt:

    ❤️ Vinn hjertene til elever og foreldre. Gode relasjoner er starten på all læring.

    🧠 Skap en trygg struktur for elever og lærere. Lærerne møter klokken 8.15 hver dag for å være sammen før elevene kommer.

    🖌️ Lær elevene fagkunnskap - lese, skrive, regne, være en god klassekamerat. Når trygge relasjoner og god struktur er på plass, kan elevene lære hva som helst.


    I denne episoden vil du få oppløftende nyheter fra Skole Norge.



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    38 mins