Im zweiten Teil unseres Talks dreht sich alles um Erfolg und das richtige Umfeld. Wir sprechen darüber, wie entscheidend es ist, Menschen um sich zu haben, die dein Wachstum fördern, und wie wir persönlich Erfolg definieren. Und wir sprechen über eine harte Wahrheit: Magst du dich selbst wenn du mit bestimmten Personen zusammen bist? Bist du dann eine Version deiner Selbst die du magst?

Harte Fragen, aber unser Ziel ist: Das Feuer in dir entfachen, dich regelmäßig mit deinen Erfolgen und Learnings zu beschäftigen – und das mit einer Prise Extra-Würze: Zwei neue Review-Komponenten, die uns schon jetzt auf ein neues Level bringen.

Also, schlag dir den Kopf voll – mit jeder Menge Häppchen von unserem Mindset-Buffet!

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In der heutigen Folge erwartet dich, der erste Teil, einer inspirierenden Talkrunde mit Sandra Wilbers, die du vielleicht noch aus Folge #012 kennst. Vor über einem Jahr haben wir uns als Sparringpartner zusammengefunden – und seitdem tauschen wir uns einmal pro Woche über unsere Erfolge, Erkenntnisse und Learnings aus.

Im ersten Teil dieser Folge erfährst du:
- Warum ein Sparringpartner so wertvoll ist
- Welche Schätze dieser regelmäßige Austausch bereithält
- Warum wir uns selbst „Mindsetschrauber“ nennen

Lass dich von unserem Austausch inspirieren und entdecke, wie auch du von einer solchen Partnerschaft profitieren kannst.

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Bist du bereit, das Glück selbst in die Hand zu nehmen? In der letzten Folge für 2024 erzähle ich dir von meinem Entschluss im Jahr 2020, mein Leben radikal zu ändern – raus aus dem, was nicht mehr passte, rein in ein Leben, das mich erfüllt. Dabei habe ich ein Werkzeug entdeckt, das meine Veränderungen erst sichtbar gemacht hat: Reflektieren und Notizen machen.

Diese Folge ist mehr als nur ein Rückblick. Sie ist ein Aufruf, deinen Kompass für 2025 neu einzustellen, deine Ziele klar zu definieren und den Wind der Veränderung zu nutzen. Die Year-In-Year-Out-Methode ist ein kraftvolles Tool, das dir hilft, zu reflektieren, zu wachsen und dein Glück zu gestalten.

Mach dich bereit für eine Entdeckungsreise voller Erkenntnisse und Inspiration – und für ein neues Jahr, das wirklich deins wird.

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In dieser Folge tauchen wir in ein kraftvolles Konzept aus Rolf Dobellis Buch Die Kunst des guten Lebens ein: den Kreis der Würde. Ich lese dir nicht nur einen Auszug aus seinem Werk vor, sondern erkläre dir, warum dieser Kreis für deine innere Stabilität so essenziell ist.

Der Kreis der Würde ist mehr als nur ein Gedankenspiel – es ist ein festes Konstrukt aus deinen unverhandelbaren Werten und Überzeugungen. Diese bilden einen Schutzwall, der dir Freiheit im Außen und Stabilität im Inneren schenkt.

Falls es dir schwerfällt, dich klar zu positionieren und deine Grundfesten zu definieren, gibt dir diese Folge ein wirkungsvolles Werkzeug an die Hand. Lass uns gemeinsam deine inneren Fundamente stärken!

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Das verletzte Kind – viele haben davon gehört, doch kaum jemand weiß, dass es selten allein kommt. Es hat einen großen Bruder, der immer bereit ist, es zu beschützen. Doch dieser Schutz kann uns manchmal mehr blockieren als helfen. In dieser Folge zeige ich dir, wie du den großen Bruder in deinem Inneren erkennst, was seine typischen Merkmale sind und welche Rolle er in deinem Leben spielt.
Und das Beste: Wenn du den breitschultrigen Bruder erkennen kannst, dann siehst du auch dein verletztes Kind dahinter. Genau dann kannst du beginnen, es liebevoll erwachsen werden zu lassen und dich von alten Mustern zu befreien. Lass uns gemeinsam einen Blick auf diese Mechanismen werfen, die dich prägen und vielleicht mehr Macht über dich haben, als dir bewusst ist.

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In dieser Folge stelle ich dir zwei wirkungsvolle Übungen vor, mit denen du aus deiner Vergangenheit jede Menge über dich selbst lernen kannst. Diese kleine Reise in deine Kindheit zeigt dir, was dich geprägt hat und welche Muster sich daraus vielleicht bis heute in deinem Leben widerspiegeln. Mach dich bereit für einen Blick zurück, um dein Heute besser zu verstehen!

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Heute geht es um das Unterbewusstsein und seine unglaubliche Macht. Wusstest du, dass 95 Prozent unseres Denkens und Handelns tief im Verborgenen liegen? Wir können es nicht direkt steuern, und dennoch beeinflusst es uns ständig. Hör rein und erfahre, wie mächtig dein Unterbewusstsein wirklich ist und wie du lernen kannst, ihm dennoch Befehle zu erteilen.
und hier der Link zum Video, übrigens ein schönes Abendprogramm. Dieses Video hat mir einfach nen krassen Schlag versetzt. https://youtu.be/95LOKYSsRz4?si=C2oTdIxS9v3mR8ti

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In der heutigen Folge geht es um die Geschenke, die das Leben uns macht – auch wenn es sie uns nicht immer freiwillig überreicht und sie oft besonders kreativ verpackt. Ob in Streitigkeiten, Herausforderungen, miesen Tagen oder scheinbar sinnlosen Situationen – häufig verstecken sich gerade in den Momenten, die wir nicht mögen, wertvolle Erkenntnisse und Chancen. Diese Folge soll dir eine neue Sichtweise auf solche Situationen geben. Entdecke die versteckten Geschenke darin, und du wirst diese Täler mit mehr Leichtigkeit und Stärke durchstehen können.
und hier der Link zum Video von Dieter Lange, übrigens ein schönes Abendprogramm, anstatt einfach nur Fernsehen: https://youtu.be/7t01e7WY-O8?si=YBOTTQmtnH5SbEld

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