Preview
  • KAROTENOIDY. Beta-Karoten i Witamina A [Carotenoids. Beta-Carotene and Vitamin A]

  • Profilaktyka chorób wzroku, skóry, miażdżycy i serca [Prevention of Eye, Skin, Atherosclerosis and Heart Diseases]
  • By: Dr. Renata Zarzycka
  • Narrated by: Dr. Renata Zarzycka
  • Length: 1 hr and 2 mins

Prime logo Prime members: New to Audible?
Get 2 free audiobooks during trial.
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
Premium Plus auto-renews for $14.95/mo after 30 days. Cancel anytime.

KAROTENOIDY. Beta-Karoten i Witamina A [Carotenoids. Beta-Carotene and Vitamin A]

By: Dr. Renata Zarzycka
Narrated by: Dr. Renata Zarzycka
Try for $0.00

$14.95/month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $6.94

Buy for $6.94

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's summary

Beta-karoten bierze udział w kontroli podziałów komórkowych, stąd jest wskazany, jako profilaktyka dla kobiet w ciąży, jak również w problemach z płodnością (poronienia, trudności z zajściem w ciąże). Najważniejszą funkcją beta-karotenu jest ochrona organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, które uszkadzają błony komórkowe oraz inne struktury komórek. Mogą być przyczyną odczynów zapalnych, alergii, nowotworów, miażdżycy. Liczne badania dowiodły, iż jego obecność w codziennej diecie chroni przed stanem zapalnym, chorobami układu trawienia, oddechowego, krążenia (udar, zatory, zawał), nowotworami, auto-immunologicznych i innymi. Podobnie Beta-Carotene pełni ważną rolę w ochronie przed szkodliwymi promieniami UV na naszą skórę. Działa ochronnie i poprawia parametry opalania się. Jest magazynowany w wątrobie do czasu, aż organizm będzie go potrzebował. Zdrowi ludzie przekształcają maksymalnie 25% Beta-Karotenu w witaminę A, natomiast chorzy na cukrzycę, jeszcze mniej. Zatem należy wzbogacać ich dietę w Beta-Carotene oraz niezbędne składniki potrzebne do jego przekształcania w witaminę A.

1. Rola witamin tłuszczowych w diecie.

2. Podstawy zasad transportu witamin tłuszczowych z pożywienia do organizmu.

3. Czym różni się BETA-KAROTEN od WITAMINY A?

4. Jak poprawić swój wzrok i widzenia o zmierzchu?

5. Niedobór witaminy A i jego skutki.

6. Beta-Karoten, jako antyutleniacz dla wolnych rodników tlenowych.

7. Pobudzaj układ obronny organizmu i chroń go przed infekcjami!

8. Dla kobiet w ciąży i prawidłowego rozwoju dziecka.

9. Ochronnie na zdrową skórę, śluzówki i śródbłonek naczyń krwionośnych przeciw miażdżycy i żylakom.

10. Na prawidłowa pracę układu hormonalnego dla kobiet i mężczyzn.

11. Zapobiegaj chorobom nowotworowym!

12. Profilaktyka chorób autoimmunologicznych i wszystkich rodzajom alergii.

13. Ochronne działanie w chorobach krążenia i sercowo-naczyniowych.

14. Gdzie w żywności jest Beta-Karoten i witamina A?

15. Jak dawkować w prewencji chorób?

Please Note: This audiobook is in Polish.

©2024 Renata Zarzycka (P)2024 Renata Zarzycka
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about KAROTENOIDY. Beta-Karoten i Witamina A [Carotenoids. Beta-Carotene and Vitamin A]

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.